为什么每天都昏昏沉沉的，天天睡不醒啊？嗜睡？是有病吗？
本人是学生，从刚上初中就嗜睡，每天大约三分之二的时间都在睡觉，想过很多方法，不见效果，谁能帮忙解疑？？先谢谢了啊！！...
本人是学生，从刚上初中就嗜睡，每天大约三分之二的时间都在睡觉，想过很多方法，不见效果，谁能帮忙解疑？？先谢谢了啊！！
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您好，
压力较大，劳累，情绪不好，都可以导致嗜睡。如果晚上睡眠质量很好，睡眠时间充足，白天还是有无法控制的嗜睡，没有其他疾病，没有服用药物，这样可以诊断为嗜睡症。建议您中医中药治疗。根据患者的体质对症开药，效果不错。
另外饮食上禁食油腻，辛辣，生冷制品。保持心情舒畅
祝早日康复
压力较大，劳累，情绪不好，都可以导致嗜睡。如果晚上睡眠质量很好，睡眠时间充足，白天还是有无法控制的嗜睡，没有其他疾病，没有服用药物，这样可以诊断为嗜睡症。建议您中医中药治疗。根据患者的体质对症开药，效果不错。
另外饮食上禁食油腻，辛辣，生冷制品。保持心情舒畅
祝早日康复
参考资料： http://hi.baidu.com/%D5%C5%D2%BD%D4%B4/blog/item/09a1e52b821f629c033bf6a4.html
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一个人只要有了目标，每天跟到自己目标的步伐走就不会有想你这样的状况！
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没见面或检查，这里谁都无法乱下定论，建议看看老中医，若经济上宽裕，建议到大医院看看中医专家门诊。
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你喝点咖啡试试吧
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我也曾经这样，整天空虚、迷茫，尽量开心点，做事要注重效率，慢慢就好了…
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