Question

电脑前坐久了右肩膀疼，怎么办？

是肩周炎吗？
有的时候干活多了，也会疼。

Answer 1

呵呵，我们公司的人都是这样的（左手用鼠标的除外）
因为右手用鼠标，整个胳膊的位置就会比放松时抬的高，时间久了肩膀自然就会疼！平时多活动一下右胳膊，有条件的话可以定期去按按摩~~要不时间长了真会得肩周炎，那时候就烦了！！
悲哀啊，跟电脑打交道就是麻烦事多！~！~尤其是对身体伤害大！~
祝你早点好！~记得多转转肩哦^_^

Answer 2

电脑前坐久了右肩膀疼，是肩膀处气血运行不通所致。

传统医学讲，通则不痛，痛则不通。

它或是肩膀受寒，或是自身长期伏案久坐，导致肩膀关节经络血管淤堵，气血不通，久之，肩膀关节及肌肉缺少气血滋养，就会逐渐变得僵硬，紧绷，劳损酸痛。

要恢复它，需要强健体质，养足气血，增强身体能量和阳气，加快周身及肩膀处气血运行，畅通肩膀淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将肩膀淤堵寒气及垃圾物质，随着汗液排出体外，久之，肩膀处气血运行通畅，充足的气血得以滋养肩膀关节及肌肉，变得柔韧，强健，有力。

如何做呢？可以百度搜看此文《肩膀酸痛3大原因，一招传统锻炼方式教你改善恢复！ 》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法， 希望帮助到你。

Answer 3

如果不严重的话，就是调理就好，用电脑1－2小时，就起来活动以下，尤其活动肩膀。
如果疼的厉害，就要去医院看下，可能会先打一针缓解以下，最终还是要靠锻炼来调整。

Answer 4

是肩周炎，用中医的话说就是受风，拔火罐和按摩效果较好

Answer 5

是因为你用鼠标用的多
所以它才会疼
放松一下
出去走走
或者让同事帮你捏捏
会好很多
因为我也是用右手用鼠标的。