常吃饼干对身体有什么坏处吗?
8个回答
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首先,饼干是烤出来的,吃多了会上火。
其次,吃多了会发胖。
任何包装食品都含有防腐剂,所以,最好是少吃点。
我觉得,什么东西都应该吃一点,都说麦当劳、肯德基是垃圾食品还不是照样有那么多的人在吃。就是记得提醒自己少吃点贝。
前段时间不小心在网上看到这样一篇文章,是关于吃苏打饼干的,你可以参考一下,吃苏打饼干的三大危害:
其次,吃多了会发胖。
任何包装食品都含有防腐剂,所以,最好是少吃点。
我觉得,什么东西都应该吃一点,都说麦当劳、肯德基是垃圾食品还不是照样有那么多的人在吃。就是记得提醒自己少吃点贝。
前段时间不小心在网上看到这样一篇文章,是关于吃苏打饼干的,你可以参考一下,吃苏打饼干的三大危害:
参考资料: http://hi.baidu.com/yj365/blog/item/826a0da9ddfee8ff1f17a26f.html
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首先看你吃的是什么饼干了,例如粗粮饼干,对身体其实挺有益处的,不过什么东西都不能多吃的,身体需要的营养是一定量的过的的摄取也有害处,所以只要是通过ISO验证过的都可以放心食用,不过小食品类的东西尽量少吃
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害处:不同饼干的物质含量是不同的,有一些饼干的添加剂有致癌物质,当然含量很少,不会严重致癌
光吃饼干营养不均衡
容易发胖
光吃饼干营养不均衡
容易发胖
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普通的苏打饼干可以中和胃酸……
医生也让我吃……
其他的什么巧克力饼干夹心饼干什么的热量太高,脂肪含量糖含量太高营养搭配不合理发胖也上火,多吃很易长痘痘……
医生也让我吃……
其他的什么巧克力饼干夹心饼干什么的热量太高,脂肪含量糖含量太高营养搭配不合理发胖也上火,多吃很易长痘痘……
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当然有害啦,你想想看,
第一没营养;
第二食品添加剂多;
第三卫生很关键;
第四属干食吸收人体大量水分;
第五食品质量不一定放心;
人体每天摄取的食量有限,常吃饼干是不是就减少了进食其它食物的可能;
够多了吧,我只知道这些!
第一没营养;
第二食品添加剂多;
第三卫生很关键;
第四属干食吸收人体大量水分;
第五食品质量不一定放心;
人体每天摄取的食量有限,常吃饼干是不是就减少了进食其它食物的可能;
够多了吧,我只知道这些!
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