补钙可以长高吗

我今年15岁,上初二,我想问下补钙可以长高吗?金乳钙好吗?... 我今年15岁,上初二,我想问下补钙可以长高吗?金乳钙好吗? 展开
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弭光奚幼荷
2019-11-11 · TA获得超过3761个赞
知道大有可为答主
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长高是
骨骼
对接处的
软骨组织
不断硬化成为骨骼而形成的。如果身体各部分已经决定不再长高,哪补钙当然不会长高啦,钙进入体内被吸收入骨骼形成骨钙,骨钙会促进青少年骨骼发育,使骨骼变得更有韧性等。
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闳伯吾灿
2019-12-21 · TA获得超过3771个赞
知道大有可为答主
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建议可以服用钙片,平时要多食补,加强营养,可以多喝排骨汤,猪蹄汤等来滋补身体。调整好饮食,保证营养均衡,其次是要多吃水果和蔬菜,多运动和多锻炼,增强体质。
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思想者124
2009-10-29
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有辅助作用,想长高还得靠适当的锻炼,多运动,譬如篮球等。
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wewxo
2009-10-30
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补钙可以长高吗
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