脸上长痘痘怎么办好?急... 30
我现在是大二的学生痘痘从高二开始疯狂出的到现在满脸都是什么李医生妮维雅可伶可俐的洗面奶都用了但是就是没什么效果急求大家给个解决的办法!!!再次提醒我是学生太贵的目前是接受...
我现在是大二的学生 痘痘从高二开始疯狂出的 到现在满脸都是 什么李医生 妮维雅 可伶可俐的洗面奶都用了 但是就是没什么效果 急求大家给个解决的办法!!!
再次提醒我是学生 太贵的目前是接受不了的!!!! 展开
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12个回答
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(1)要注意保护自己的皮肤,首先是注意皮肤的清洁,经常清洗,洗澡洗脸尽量不要用过烫的水,也不要用刺激性太强的香皂或肥皂;不用油性化妆品;出现痤疮时不要用手去挤压,以免发炎,留下瘢痕。平时应注意保持心情舒畅,消除精神紧张、焦虑、烦恼,保证充分的休息和睡眠。
(2)合理的饮食可预防痤疮的发生和发展。饮食上宜多吃清淡的食品,如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、鲫鱼、蘑菇、银耳、黑木耳、油菜、黄瓜、西红柿、黄豆、西瓜、苹果、苦瓜、苋菜等。少吃脂肪和甜食,如动物肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖、糖果和含高糖的甜瓜、香蕉、红薯、枣类等。少吃或不吃辛辣食品,如烟、酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、虾米均不宜食用。羊肉、鸡肉、龙眼、栗子、鲤鱼等也应少吃。应多吃碱性的蔬菜和水果。另外应吃含锌和维生素A及胡萝卜素的食品。早餐应多吃些含淀粉类、维生素B和无机盐的食物。晚餐应多吃些植物蛋白及脂肪含量少的食物。同时多吃些蔬菜水果。
(3)保持乐观的情绪,是一种积极的心理疗法。据报道,美国心理学家霍华德.休斯提出了一种不用药物来治疗痤疮的心理疗法。让人在轻松愉快的气氛中生活、做操、散步、听音乐,最后在美好的想象中感受到自己脸上的痤疮逐渐消失了。脸上长了“青春美丽痘”,不妨在调节饮食和消除诱因的基础上,也采用一下心理疗法,相信你也会收到神奇的效果。
(4)药物治疗痤疮
(1)目前治疗痤疮的内服药有:维生素B2、B6,需连服6个月。严重者可内服维甲酸。有炎症者,可加服红霉素。化脓时可加服四环素;如果服四环素效果不佳时,可改服复方新诺明或氯林可霉素。服用药物需在医生指导下进行。
(2)局部涂搽剂有:樟硫霜、合霉素柳酸酊、维生素甲酸酊等,市场上有成药出售,可用。不要涂含皮质类固醇激素的肤轻松软膏。
(3)内分泌制剂疗法:可服用已烯雌酚,每日1次,每次1毫克,3周一疗程。少女患者服此药,应于月经结束后第3天起开始服用。
中药治疗:可用枇杷清肺饮(枇杷叶12克,桑白皮15克,黄芩、夏枯草、连翘各9克,银花15克,海浮石30克,甘草3克,水煎服,每日1剂),也可用颠倒散(大黄、硫黄各等量,研成细末,水调)外涂。还可用黄芩清肺饮(川芎9克,当归6克,赤芍9克,生地9克,葛根9克,花粉9克,红花6克,黄芩9克,薄荷1克,水煎服,每日1剂)。
(2)合理的饮食可预防痤疮的发生和发展。饮食上宜多吃清淡的食品,如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、鲫鱼、蘑菇、银耳、黑木耳、油菜、黄瓜、西红柿、黄豆、西瓜、苹果、苦瓜、苋菜等。少吃脂肪和甜食,如动物肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖、糖果和含高糖的甜瓜、香蕉、红薯、枣类等。少吃或不吃辛辣食品,如烟、酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、虾米均不宜食用。羊肉、鸡肉、龙眼、栗子、鲤鱼等也应少吃。应多吃碱性的蔬菜和水果。另外应吃含锌和维生素A及胡萝卜素的食品。早餐应多吃些含淀粉类、维生素B和无机盐的食物。晚餐应多吃些植物蛋白及脂肪含量少的食物。同时多吃些蔬菜水果。
(3)保持乐观的情绪,是一种积极的心理疗法。据报道,美国心理学家霍华德.休斯提出了一种不用药物来治疗痤疮的心理疗法。让人在轻松愉快的气氛中生活、做操、散步、听音乐,最后在美好的想象中感受到自己脸上的痤疮逐渐消失了。脸上长了“青春美丽痘”,不妨在调节饮食和消除诱因的基础上,也采用一下心理疗法,相信你也会收到神奇的效果。
(4)药物治疗痤疮
(1)目前治疗痤疮的内服药有:维生素B2、B6,需连服6个月。严重者可内服维甲酸。有炎症者,可加服红霉素。化脓时可加服四环素;如果服四环素效果不佳时,可改服复方新诺明或氯林可霉素。服用药物需在医生指导下进行。
(2)局部涂搽剂有:樟硫霜、合霉素柳酸酊、维生素甲酸酊等,市场上有成药出售,可用。不要涂含皮质类固醇激素的肤轻松软膏。
(3)内分泌制剂疗法:可服用已烯雌酚,每日1次,每次1毫克,3周一疗程。少女患者服此药,应于月经结束后第3天起开始服用。
中药治疗:可用枇杷清肺饮(枇杷叶12克,桑白皮15克,黄芩、夏枯草、连翘各9克,银花15克,海浮石30克,甘草3克,水煎服,每日1剂),也可用颠倒散(大黄、硫黄各等量,研成细末,水调)外涂。还可用黄芩清肺饮(川芎9克,当归6克,赤芍9克,生地9克,葛根9克,花粉9克,红花6克,黄芩9克,薄荷1克,水煎服,每日1剂)。
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发际痘
状况:因为卸妆没卸干净,造成毛孔堵塞和污染,容易在较闷的发际或眉间形成细小痘痘。
改善:加强卸妆和清洁的工作,一定要彻底搓揉干净,每星期做一次去角质工作,保持皮脂腺顺畅。
唇周痘
状况:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏,都是造成唇周痘痘的主因。
改善:多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯,刷牙漱口要彻底 。
鼻头痘
状况:可能是胃火过大,消化系统异常。
改善:少吃冰冷食物,寒性食物易引起胃酸分泌,造成胃火过大。
鼻翼痘
状况:突然冒出种大痘痘,可能跟卵巢机能或生殖系统有关。
改善:不要过度纵欲或禁欲,尽量走出户外,享受健康的自然环境。
额头痘
状况:有可能是压力太大,容易脾气不好,造成心火或血液循环有问题。
改善:应养成早睡早起的习惯,让睡眠充足,并多喝水。
印堂痘
状况:出现在两眉正中间的痘痘,通常有胸闷、心律不整、心悸等毛病。
改善:不要尝试太过激烈的运动,要避免烟、酒等刺激性的食品。
右边脸颊痘
状况:可能是肺部功能失常,手脚冰冷,或是容易过敏的体质,也有可能是感冒前兆。
改善:平时注意呼吸道的保养,尽量避免芒果、芋头、海鲜甲壳等易过敏的食物。
左边脸颊痘
状况:可能是肝功能不顺畅,如肝藏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。
改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷气就吹冷气,不要让身体处在过度闷热。
下巴痘
状况:通常是月经要来的前几天,造成内分泌失调所引起的。
改善:少吃冰冷的东西,月经期间可用消火镇定的保养品。
眼头痘
状况:靠近鼻子和眼头区域的痘痘,通过是肝机能不好所引起。
改善:生活作息要正常,避免熬夜,尽量在11点前上床睡觉。
看看你的痘痘长在什么地方,对症下药就可以了。
希望你快点好起来。
状况:因为卸妆没卸干净,造成毛孔堵塞和污染,容易在较闷的发际或眉间形成细小痘痘。
改善:加强卸妆和清洁的工作,一定要彻底搓揉干净,每星期做一次去角质工作,保持皮脂腺顺畅。
唇周痘
状况:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏,都是造成唇周痘痘的主因。
改善:多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯,刷牙漱口要彻底 。
鼻头痘
状况:可能是胃火过大,消化系统异常。
改善:少吃冰冷食物,寒性食物易引起胃酸分泌,造成胃火过大。
鼻翼痘
状况:突然冒出种大痘痘,可能跟卵巢机能或生殖系统有关。
改善:不要过度纵欲或禁欲,尽量走出户外,享受健康的自然环境。
额头痘
状况:有可能是压力太大,容易脾气不好,造成心火或血液循环有问题。
改善:应养成早睡早起的习惯,让睡眠充足,并多喝水。
印堂痘
状况:出现在两眉正中间的痘痘,通常有胸闷、心律不整、心悸等毛病。
改善:不要尝试太过激烈的运动,要避免烟、酒等刺激性的食品。
右边脸颊痘
状况:可能是肺部功能失常,手脚冰冷,或是容易过敏的体质,也有可能是感冒前兆。
改善:平时注意呼吸道的保养,尽量避免芒果、芋头、海鲜甲壳等易过敏的食物。
左边脸颊痘
状况:可能是肝功能不顺畅,如肝藏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。
改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷气就吹冷气,不要让身体处在过度闷热。
下巴痘
状况:通常是月经要来的前几天,造成内分泌失调所引起的。
改善:少吃冰冷的东西,月经期间可用消火镇定的保养品。
眼头痘
状况:靠近鼻子和眼头区域的痘痘,通过是肝机能不好所引起。
改善:生活作息要正常,避免熬夜,尽量在11点前上床睡觉。
看看你的痘痘长在什么地方,对症下药就可以了。
希望你快点好起来。
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妹妹别着急,要先弄明白痘痘是青春痘还是成人痘抑或是别的!
建议妹妹先去医院看看,比较好的皮科门诊,他们一般都会有自己配的药水都是不错的!如果皮科说不是皮肤引起的,那就去看看内分泌科,可能是内分泌失调了,喝中药就会好点!
在这期间,妹妹要注意脸部的清洁卫生!不要随意乱用护肤品和化妆品,洗面奶最好选择温和型的洗面奶,比如丝塔芙的,或者婵真的银杏洗面奶!另外可以用含有茶树的东东呦!我之前长痘晚上一直用THE BODY SHOP 的茶树精油!很滋润!水水也可以选择它家的,茶树系列是专门适合痘痘肌的!
另外一定要忌口!尽量不吃辛辣,海鲜类食品!
最重要的就是不要挤破痘痘,否则会留下很难去除的痘印!
希望可以帮到妹妹!
建议妹妹先去医院看看,比较好的皮科门诊,他们一般都会有自己配的药水都是不错的!如果皮科说不是皮肤引起的,那就去看看内分泌科,可能是内分泌失调了,喝中药就会好点!
在这期间,妹妹要注意脸部的清洁卫生!不要随意乱用护肤品和化妆品,洗面奶最好选择温和型的洗面奶,比如丝塔芙的,或者婵真的银杏洗面奶!另外可以用含有茶树的东东呦!我之前长痘晚上一直用THE BODY SHOP 的茶树精油!很滋润!水水也可以选择它家的,茶树系列是专门适合痘痘肌的!
另外一定要忌口!尽量不吃辛辣,海鲜类食品!
最重要的就是不要挤破痘痘,否则会留下很难去除的痘印!
希望可以帮到妹妹!
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超有效的祛痘药膏合集~
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出痘痘有好几种原因,别乱涂东西,注意保持脸部清洁卫生、多吃清热败火的食物,不要熬夜、多喝绿茶,当然如果是内分泌的问题,建议找个男(女)朋友,呵呵,详细的情况找个老中医看看吧!
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