Question

如何有效的美白？

是个女孩子都想漂亮！当然我也不例外，我肤色偏黄，象似暗黄的那种，皮肤是中性的不太干也部很油，脸上一般不张豆豆。斑点也不很多。就是肤色黄，不知道是天生的还是长大后就这样。在网上看过很多种美白的方法每次都尝试几次都美有耐心了。我也听人说表面美白治根不治本，例如贴面膜贴面之类的都是刚弄完有点效果，可是过两天回去了，当然我也知道不可能那样弄一下就永久的美白了，美白要从体内开始比如平时吃什么是有助于美白的等。所以请教高手有没有正对我这种皮肤的一种很有效的美白方法。我要问的问题是 1.平时吃什么食物是有助于美白的？ 2.有没有正对我这种皮肤的一种很有效的美白方法（最好是晚上操作，不复杂，时间短）？
我特别想知道内调的一些方法。最好是内外兼用的。

Answer 1

美白最强攻略！想美白，变成白雪公主的往这看

Answer 2

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

美白，可以试试以下这种方法：

　　醋盐混合液

　　原料：水、白醋、盐。

　　做法：把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。

　　草莓面膜

　　原料：草莓、鸡蛋。

　　做法：用草莓炸成汁，放上蛋清，搅拌均匀。每2-3天用这个敷一次脸，不到一个月，你就会发现自己变白哦

　　香蕉面膜

　　原料：香蕉、全脂牛奶、水。

　　做法：将香蕉弄成糊状(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做，20分钟后洗掉。你发现了什么?是不是白了一圈?

　　芦荟面膜

　　原料：三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶、一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2-3克珍珠粉、适量的面粉。

　　做法：将芦荟去刺洗干净和黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1-2次。

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Answer 3

美白的前提是补水
皮肤水当当的 肤色就会透亮
我现在用国品的海藻面膜 补水效果很好（还很便宜） 还有鲜奶做面膜 两种面膜间隔做 一天做海藻 一天做鲜奶
坚持2个礼拜 你会看到效果的 而且这个不伤皮肤
内服的话 第一是多喝水 然后多吃水果蔬菜 适量吃点VC 红枣 其实我们要的不是惨白 是要肤质透亮 白里透红
还有我试过每天喝自制的豆浆 豆渣用来敷脸 皮肤会变的很嫩 还有光泽 看起来就白了
祝亲皮肤越来越通透！

Answer 4

亲是天生黄皮，再加上脸色有些暗黄吧……

亲的方法不对哦~面膜之类的单片用只是救急的，要每天一片，至少连用1周~~才会有效果哦~美白是要靠长期坚持的~~要开始就不能停止，会黑回来不是面膜没用，是你的皮肤黑色素又多回来了~~~

推荐你面膜~雪肌精水覆纸膜（比较贵）、天然海藻（很便宜，效果特别好）

内服的东西不要吃那些乱七八糟的，容易含激素~~FANCL的胶原蛋白颗粒不错，要配合维生素C吸收更好，再加上维生素E，坚持3个月就会看到效果哦~~

想白事不能偷懒的哦，我就是以前一直懒得动弹，皮肤才会越来越差，勤快一些就会很快便漂亮~~

多吃薏仁~~这东西美白很好，柠檬美白~~石榴抗氧化去暗黄~牛奶~~杏仁~~

晚上早睡~~不然容易暗黄~~你中型的皮肤还好点，油性的就死了~~
、对了~~做面膜最好的时间是晚上10点到10点半中间，皮肤吸收最好~~

吃的胶原蛋白什么的是睡前~~~第二天起来就可以看到效果~~当然是暂时的~~坚持~~坚持~~~呵呵~~

Answer 5

薏仁+百合煮糖水，每天吃一次，一个月会见效果了~~也可以只喝水不吃渣~

旁氏的夜间美白挺好的~