怎么练手腕力量
我是飞扑克牌的，我曾经用腕力器练过手腕力量，现在我又准备改用哑铃练手腕力量了，可是我的哑铃只有7磅所以我不知道如何练习手腕力量，我这两天也用拉力器竖过来练手腕力量，现在我...
我是飞扑克牌的，我曾经用腕力器练过手腕力量，现在我又准备改用哑铃练手腕力量了，可是我的哑铃只有7磅所以我不知道如何练习手腕力量，我这两天也用拉力器竖过来练手腕力量，现在我不知道哪种方法最好所以还请高手们多多帮助。
展开
26个回答
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
