酸奶可以减肥吗？
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酸奶中的乳酸菌可以起到一定调节肠道菌群作用，但想达到减肥的效果基本不可能。同时市面上售卖的大部分都是酸奶饮料，添加了大量的糖和添加剂，反而特别容易增肥
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恩，楼主想要减肥啊，我来给你支一招 你可以试试白二魔二芋（去掉二）的，减肥效果相当的不错 我以前好胖 但是使用了一段时间后已经达到标准的身材了！ 楼主不如你也试试吧。我是在网上买的！ 你可搜：白二魔二芋（去掉二）了解一下，千万别买那些含激素的
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