睡觉前吃苹果能减肥吗

每天晚饭不吃,吃一两个水果可以么... 每天晚饭不吃,吃一两个水果可以么 展开
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阿飘╮TA290
2014-03-28 · TA获得超过172个赞
知道答主
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建议不要睡前吃东西,睡觉前咪嘻的东西因为没有及时的消化和消耗,都变成了热量 再说了,晚上的时候胃肠要休息,你想让你可怜的胃儿过早衰吗? 晚饭换成低热量的水果带餐当然还是有减肥的效果地 但如果你是学生建
女子力科学社
2019-05-08 · 一切不讲科学的美都是想得美
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女子力科学社
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米修军团BQjm6
2014-03-28 · 超过83用户采纳过TA的回答
知道答主
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空肚子吃苹果对胃不好,建议你别空肚子吃
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时夏TQ11GW
2014-03-28 · 超过57用户采纳过TA的回答
知道答主
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不能吃苹果含有很大地糖份.最好睡觉之前不要吃奥!就不会发胖!可以减肥
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亚由美UNN
2014-03-28 · TA获得超过194个赞
知道答主
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