哪个有治疗失眠的好方法?拜托了各位 谢谢

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套套爱边缘0990
2014-04-28 · 超过59用户采纳过TA的回答
知道答主
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按摩脚底,这个是我很久以来失眠的经验,我发现如果我睡前勤快点按摩脚底的话,睡眠就会好一些。另外,如果你是心理因素,那么就要从你的心理问题根治。
麻烦采纳,谢谢!
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