为什么每天凌晨4-5点会做噩梦,梦见鬼?醒后好害怕,很难睡着。
上半夜的睡眠还是蛮好的,可是每次只要到凌晨5点左右就会做噩梦,梦见鬼,昨晚还梦见自己握了下死人的手,醒来后感觉可怕极了。真不知道是怎么回事,去年也有段时间很严重,甚至整晚...
上半夜的睡眠还是蛮好的,可是每次只要到凌晨5点左右就会做噩梦,梦见鬼,昨晚还梦见自己握了下死人的手,醒来后感觉可怕极了。真不知道是怎么回事,去年也有段时间很严重,甚至整晚都不敢睡觉,不过那时候知道是自己情绪不好,心情很差,可现在好像找不到原因。我该怎么办?折磨的都有些想结婚算了,找个人陪睡!!!
展开
2个回答
2014-02-16
展开全部
睡前做一些运动,让自己疲惫一些,会睡的好一些.亦或是真的要找个人陪.
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询