苹果吃多了会怎样哦
18个回答
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寒性水果不能多吃,否则反而对身体有害。比如,苹果味道甘甜,具有止泻、通便、助消化的作用,经常吃可以使肌肤白嫩。但由于其中含有丰富的糖类和钾盐,食用过多会有损心、肾健康,像冠心病、心肌梗塞、肾炎及糖尿病患者都不能多食,而中气不足、精神疲劳的人倒可以当做滋补水果多吃一点。 P.S. 我也是超喜欢吃苹果的~~
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甜苹果吃多了应该没什么的,酸的吃多了会倒牙,胃酸。
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一次性吃吃1个以上苹果就算多,摄入过多的糖份仍然会导致变胖。
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你会不饿,因为吃苹果会让人有饱腹感!
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