Question

生活中感觉不到快乐该怎么办？

我的人际关系不好，工作能力又很低，爸爸妈妈时常批评我生活不自理。我也发现自己做人有很多不足之处，和别人差距很大。觉得生活压力很大，每天都为了一些坏习惯而费尽力气去斗争，可是收效很慢，现实中没有人看到我的努力，甚至肯定我的努力。有了对未来的目标的决定，可是因为不自信充满了担心失败和对过往失败的糟糕回忆。
每天都面对别人的欺负和针对，忍让着，憋出的伤口无法面对。可是又没有底气去反驳。只有不停的往空间发说说来发泄。
没有朋友可以倾诉，可以分享我的心情。尝尝陷入沮丧郁闷的情绪。
快乐和幸福更是奢谈。
很在意别人对我的看法，偏偏别人对我都是鄙视、敌对、瞧不起的反馈。
谁能给我帮助？让我至少能开心起来？

Answer 1

多参加一些自己喜欢的活动，主动接触结交志趣相投的朋友，多在一起聊聊心里话，会把不好的情绪发泄出去。心胸要宽阔，自己给自己信心和快乐，不要总是想些不快乐的事！

Answer 2

你应该试着接触一个阳光开朗的人，可以试着和她一起去做一些事，或者看看她都在做什么事，如果可以，和她聊一聊你的困惑，试着改变自己对一些事的看法，多问问自己多发现一些自己的热爱，并且去做它，你总是会有意想不到的收获的

Answer 3

其实啊，有时我也会这样，但是啊，你不能绝望，因为如果你绝望了，那就彻底看不到高兴的希望了，努力让自己做一个乐观的人吧，朋友，开心是一天不开心还是一天，何必要这么不开心呢？你要记住，生活中处处充满希望与开心，你要学着去发现它们，哪怕一个微小的细节也会有，那么大家一起加油吧，让自己每天被快乐充实起来
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Answer 4

努力让自己快乐，向别人倾诉自己的烦恼，听听音乐

Answer 5

人生有很多的坎坷，但是自己要掌握自己的情绪，控制好自己的情绪不被外界的牵着走首先要有自己的定律，多真心待人，多学习，多请教，好的心态，多正能量给自己，你会发现自己越来越强大，快乐也随时伴随着你。