舌头裂纹比平时多，舌尖有一点点白色。舌中部发麻。是怎么了？吃什么食物可调回？不想吃药
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问题分析：
23岁患者，舌头的裂纹比较多，舌尖发白，舌中部发麻，估计是裂纹舌的表现，一般和口腔卫生不佳、维生素B2缺乏、锌缺乏等因素有关。
意见建议：
建议平时注意口腔卫生，多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，刷牙的时候建议用软毛牙刷在舌部轻轻刷一刷，以清除裂纹内的细菌，适当补充维生素B2，如果缺锌的话，建议适当补锌。祝你健康！
23岁患者，舌头的裂纹比较多，舌尖发白，舌中部发麻，估计是裂纹舌的表现，一般和口腔卫生不佳、维生素B2缺乏、锌缺乏等因素有关。
意见建议：
建议平时注意口腔卫生，多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，刷牙的时候建议用软毛牙刷在舌部轻轻刷一刷，以清除裂纹内的细菌，适当补充维生素B2，如果缺锌的话，建议适当补锌。祝你健康！
追问
突然这样的，不是脾胃不和或者上火什么的吗。一直刷牙的，汗，，，，，，
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