白天睡觉,夜晚熬夜,对身体有害吗??? 我来答 2个回答 #热议# 网上掀起『练心眼子』风潮,真的能提高情商吗? 胆诟忍59 2014-04-27 · 超过66用户采纳过TA的回答 知道答主 回答量:116 采纳率:50% 帮助的人:123万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 最佳的睡觉时间是在晚上11时至凌晨5时,其中又以晚11时至凌晨1时最佳。这样符合养生之道。晚上熬夜,白天睡觉,完全打乱了人的生理规律,也不符合养生之道。中医的说法,是使肝经和胆经受到损伤,折损人的阳气。因为人所以健康长寿,是因为身体的阳气旺盛,如果人的阳气损耗,则极易生病,自然对健康不利。西医的说法,是使人的身体呈酸性,从而产生疾病。所以无论从哪个方面来说,经常熬夜,白天补眠无疑是无济于事的,对身体都有很大的伤害。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 重庆灵神文化传媒广告2024-10-18经常熬夜会导致什么后果怎么回事,这些症状千万别忽视。早发现早就医,早期症状自测,千万别忽视,告别经常熬夜会导致什么后果问题,从发现开始,点击开启筛选测试xqya.lsxlcs.top 疯子疯eOA8 2014-04-27 · 超过55用户采纳过TA的回答 知道答主 回答量:159 采纳率:100% 帮助的人:53.3万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 对身体危害挺大的,长期熬夜内分泌会失调,眼圈发黑脸上长痘痘,有些人蹲下站起来的时候眼前一片漆黑 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容经常熬夜会出现什么症状-告诉你一个简单解决焦虑的方法经常熬夜会出现什么症状-综合心理健康测试,快速获得自身经常熬夜会出现什么症状水平。国际通用量表。经常熬夜会出现什么症状-全方位解读,图表分析,精选视频,针对性指导建议。xla.xinli027.com广告肝不好经常熬夜要吃什么,吃什么食物能修复肝功能,后悔知道晚了jk.whziyu.top查看更多熬夜对心脏的危害,经常熬夜会有什么危害xmjk.xakkql.com查看更多 其他类似问题 2014-04-22 晚上不睡觉.白天睡觉对身体有害处吗? 40 2019-11-06 白天不醒晚上不睡,年轻人熬夜对身体危害有多大? 1 2018-04-10 如果白天睡足了。晚上不睡觉还算熬夜吗 86 2012-06-19 白天睡觉?晚上做事,也叫熬夜吗?对身体有什么坏处? 9 2019-05-18 晚上熬夜白天睡觉对身体有什么影响? 11 2020-02-21 都是晚上上夜班熬夜,但是白天都在睡觉,也对身体有危害吗? 8 2014-06-01 白天睡觉和晚上睡觉有什么区别?为什么说熬夜的危害大? 15 更多类似问题 > 为你推荐: