Question

怎么才能祛除脸上的色斑？？

Answer 1

多吃含有有维C的食材有很多，例如像朝天椒、西兰花、番茄、花菜、茄子等，除开维C以外维他命a一样要需注意补充，因为它能够 推动伤口修复

生活习惯问题，压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。一般会引起黄褐斑以及色素沉淀。

睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

Answer 2

如何应对脸上的色斑？

Answer 3

水果里的维生素c很多但要坚持才行，不过为了更好看到效果吧，我还用了花青宜葡萄籽，内服外用植物的很安全，身边好多朋友现在都跟我一起用了，肤色均匀班也淡化好多呢。

Answer 4

香菜煮水，一天三次，一疗程就好。我现在就有用哦。