Question

长痘痘应该多吃什么蔬菜

Answer 1

少吃辣的，少喝碳酸饮料就行了

Answer 2

青春痘很艰难的，然后近四个月的不妥协，用了一款神奇的东西，我终于让我克服它了。生活中还应该用热水洗脸，不要用冷水洗脸。来看看主页我的介绍。

Answer 3

Answer 4

长痘痘应该多吃苦瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、莲藕等蔬菜。
这是因为长痘痘的人大多有内热，饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食物，将体内毒素排出体外，让血液清洁而循环畅通，以上蔬菜有此作用。
另外痘痘严重者，首先应该调理好内分泌，可以吃金巢安，有调理内分泌，均衡体内激素水平的作用，坚持调理一段时间，就不会再长痘痘了。

Answer 5

根据自己所需的量准备好黄连，然后混入少量的清水，一起搅拌均匀后，直接涂抹在脸上长有痘痘的地方，敷上半个小时再洗掉即可。黄连能全面调理肌肤，有效去除上火引发的痘痘。看下那个《刘子萱坚兴路》讲也不错，然后照着去做了，如今我的脸恢复到了从前那样的好。
把自己的作息时间安排合理。主意吃的东西，比较油腻与刺激的食物别吃，常吃清淡的食物常洗脸，别被灰尘堵住毛孔。戒烟戒酒，酒可以适当在推辞不了的时候喝点，烟戒掉吧。