Question

心情不好的时候干什么最能使心情变好

Answer 1

人的心情总有潮起潮落的时候，所以不必太在意，做自己喜欢做的事情,聆听温馨的音乐,外出散心愉情,看看生活的风景,也是一种惬意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。人，一旦闲下来就会天马行空的想很多东西，使自己想的东西变得复杂了。因此自己要忙碌起来,简单一些过得好。. 日子不可能总是阳光明媚的，有酸甜苦辣，有忧有愁，郁闷寂寞，人生才多姿多彩。 人的一生不可能是一直快乐的，忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。 因此不需太在意的。加油. 祝愿您在生命中获得幸福和愉悦。

Answer 2

心情不好，就是一种无聊，无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！至于为什么，那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷，有着不同的概念，郁闷有一种压抑的忧伤，闷只是一种无所事事的心情。 .............................

Answer 3

这些人说得太美妙了，可是对于我们当事人来说是不容易的，特别在心情最难过的时候。我曾试过去走动散步，可还是散不去我心中的忧郁感觉。我也试过找朋友聊天，可感觉没一个人了解我此时的心情。~~有时候我真的感觉自己要崩潰了，生活不顺心，一切都不顺心。烦吖，，我们都还年轻，为何有这么多的焦虑呢？ 其实心态不好真的是一个很难调整的事情。 或许当有一件事情使你开心，或者真正的有一个人使你高兴起来，那你就又回复正常喽