Question

吃生杏仁好么？有什么作用？

Answer 1

杏仁除了具有止咳平喘作用之外，还能润泽肌肤，通利血络。现代科学证明，甜杏仁含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素E及矿物质，这些都是对容颜大有裨益的营养成分，它们能帮助肌肤抵抗氧化，抑制黄褐斑生成，使肌肤更加光滑细致；能给毛发提供所需营养，使秀发更加乌黑光亮。所以杏仁无论是内服，还是外用，效果都非常明显

Answer 2

杏仁主要分甜杏仁、苦杏仁两种 1 甜杏仁：可以生食，但不能吃的太多。 2 苦杏仁：主要入药。其味苦性温，有小毒，入肺，有止咳、平喘、怯痰、润肺等功效。不能生吃。 建议最好别吃生的哦，有小毒。

Answer 3

能润泽肌肤