Question

吃什么食物祛痘？.

Answer 1

吃什么食物对祛痘有辅助作用？

Answer 2

在日常生活中，如果我们体内缺乏一些物质的话，可能就会长痘痘，那么，吃哪些食物，能有效的减少痘痘的产生呢？今天，丽姐在这里跟大家分享一下

Answer 3

我也是和你一样长痘痘，试过很多种产品也是没有效果，或者会反弹，一照镜子我就很郁闷呢，后来老爸给我买了欧路雅祛痘精油，我用了一个月之后效果非常的好，脸上的痘痘都笑死了，而且没有痘疤，你想去痘的话建议你可以试一下。

Answer 4

我也是和你一样长痘痘，试过很多种产品也是没有效果，或者会反弹，一照镜子我就很郁闷呢，后来老爸给我买了欧路雅祛痘精油，我用了一个月之后效果非常的好，脸上的痘痘都笑死了，而且没有痘疤，你想去痘的话建议你可以试一下。

Answer 5

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

痘痘肌肤平时的时候注意以下几点，对痘痘肌肤的恢复会很有好处的。

1、忌食油榨性食品、糖类、脂肪类食品、刺激性食品及酒类要少吃，多吃蔬菜、水果及含纤维素的食品，保持肠胃的畅通，防止大便干燥。

2、放松精神，做到生活规律，避免过度紧张或疲劳引起内分泌紊乱。

3、不主张长期使用油性化妆品，因为不小心会阻塞毛孔畅通。而且有的油脂对皮肤也会带来刺激，如油酸、植物油（尤其是不纯者），一些美容性化妆品长期应用也会产生的毛孔堵塞。患痤疮后有些人误认为清洗多次会治痤疮，实际清洗次数过多本身就会伤害肌肤角质层，会造成肌肤敏感。

4、面部不能长期使用带激素的化妆品和药品。

5、要在医生指导下挤压痤疮，尤其在三角区。

6、平时注意保持皮肤清洁，这是护肤的最重要环节。应用安全天然高效的护肤品是最关键的，一般使用药妆的护肤品比较好，能全面调理皮肤、增加皮肤抗病能力。

7、白天出门一定要防止紫外线对痘痘痤疮肌肤的再次伤害，所以隔离防护紫外线也是痘痘肌肤护理的重要性。

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。