Question

女性长期月经不正常怎么办才好

Answer 1

　　想要解决月经的不正常很容易，只要将卵巢保养好的就可以说是成功了。
　　卵巢是女性身体中调节月经周期的一个重要生殖器官。卵巢是否健康对经期的运行有着至关重要的作用。如果一个卵巢发生了问题，那么就有可能引发月经不调这种问题，所以女性保健要从卵巢做起。
　　如果月经长期量少且时间很短的话，那么在日常生活中女性要少吃些辛辣的调理，肉来最好不要碰。饮食以清淡为主。如果月经的时间总是延后的话，那么就最好不要吃生冷的食物。而言多吃肉类的。尤其是第一二天中女性补血要放到第一位。肝脏类的食物要多吃的。其实女性经期不正常痛经是有着很大原因的。为了避免进一步刺激子宫健康，所以在饮食上要格外的控制起来。
　　情绪的稳定是必须的。如果你的情绪起伏过大的话，那么建议你最好多吃些维生素B，像是肝脏、大豆等东西能有效缓解情绪上的紧张感。
　　当然了，经前补充些钾和镁对血液流失是有缓解作用的。还可以对缓解女性心理不适感有帮助。

Answer 2

你好，月经不正常当然是不好的。可能是内分泌失调，月经不正常可由于长期月经过多或不规则出血，导致失血性贫血，出现头晕、乏力、心慌、气急等现象，严重者，还有可能危及生命。月经不正常容易导致不孕或者受孕困难，淤血排不出去容易得子宫肌瘤，建议你还是去医院检查一下吧，及时治疗。建议不要太紧张，工作压太大，适度放松一下。最好到医院做个妇科检查，可以调理好的，要注意休息，均衡营养，多吃些有影响食物，补充点维生素E，还有诺雅美。一般坚持几个月就可以改善过来了。 建议平时要保持心情愉快，睡眠充足，避免工作、学习压力，饮食要规律，注意补充营养，锻炼身体，增强体质。希望可以帮助到你。

Answer 3

1、月经是指子宫内膜在雌激素、孕激素的作用下出现周期性增生剥脱，具有规律性，是性腺轴功能正常的表现。月经不正常可以表现为周期和经期的不正常，如月经稀发、月经频发、月经过少、月经过多、月经先后不定期、功能失调性子宫出血等。
2、导致月经不正常的原因有很多，有功能性的原因和器质性的原因，比如过度减肥、作息不规律、反复人流、子宫肌瘤等，月经不正常要进行性激素六项检查、盆腔B超检查、妇科内诊检查等以确定原因，对症治疗。
3、平时要注意保证生活规律，不要熬夜，忌烟酒，减少压力，补充营养，注意腹部保暖，少吃生冷、辛辣刺激性食物。
4、这种症状女性可以在经期前服用金巢安，它里面含有木瓜浓缩粉、葛根浓缩粉、大豆浓缩粉，都是含有植物雌性激素较高的成分，具有增加雌性激素，调理内分泌，缓解经期疼痛，调节月经紊乱等，每天喝两袋，对身体有很好的调节。

Answer 4

1、要学会放松心情，调理好心态，不要给自己太大的压力。生活上要做到规律，要保证充足的睡眠，要做多一些户外运动。
2、饮食多注意补充营养，要做到饮食结构合理。
3、女性在更年期可以服用金巢安来调理，主要含有的成分都是植物雌性激素较高的，可以很好的补充体内的雌激素，改善内分泌，均衡体内的激素分泌，改善经期，对女性的身体有很好的调节作用。
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Answer 5

你好月经没有周期规律性这是月经不调的情况，主要考虑是内分泌失调，压力大紧张等引起的月经不调的情况注意放松避免紧张劳累，加强营养，考虑规律作息时间，月经不调的情况最好去医院做B超，性激素检查，服用乌鸡白凤丸调理，注意加强营养