Question

红豆和黑豆可以一起打豆浆吗

Answer 1

可以，红豆黑豆豆浆制作方法如下：

主料：红枣20g、红豆30g、黑豆60g 

辅料：冰糖适量

做法：

1、黑豆和红豆洗干净。

2、大枣洗干净泡在清水里。

3、将红枣去核后切成小粒。

4、把黑豆、红豆和红枣都放豆浆机里，加清水到900毫升的水位线。

5、豆浆机通电，设置米糊键，米糊键打出来的豆浆更细腻，不用滤渣，直接喝，又不会感到又干又粗。

6、打好的红豆黑豆豆浆

7、豆浆杯中加适量冰箱，把豆浆倒入杯中，等冰糖融化后就可以喝了。

8、成品。

Answer 2

红豆和黑豆可以一起打豆浆，下面是具体做法：

准备材料：黑豆30克，红豆30克，糖适量，水1100毫升

1、准备好红豆和黑豆放入碗中。

2、碗中加水，将红豆黑豆浸泡一晚。

3、将泡好的红豆黑豆清洗干净。

4、将红豆黑豆倒入豆浆机内。

5、加水至上下水位线之间。

6、盖上盖子，选择湿豆功能开始打豆浆。

7、25分钟后，听到嘀达声，豆浆就做好了。

8、碗内加糖，倒入豆浆，喝时拌匀即可。

Answer 3

可以的，红豆不可与以下食物同食：
红豆+羊肝：一起吃会引起中毒
红豆+羊肚：一起吃会引起中毒，可以用鸡屎白治疗
红豆的营养价值
红豆还含有多种无机盐和微量元素，如钾、钙、镁、铁、铜、锰、锌等。红豆的营养成分与人们熟悉的绿豆相近，有些甚至超过了绿豆。
1.红豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益。
2.红豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。
3.红豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。

Answer 4

黄豆含有丰富的蛋白质，黑豆补冲雌激素，对女人很好，男人好像不适宜吃，红豆有化湿补脾，对脾胃虚弱的人比较适合，一起打豆浆对身体肯定会有好处，粗细搭配身体才能健康，但是如果你是男性，建议不要用黑豆，黑豆增加雌激素，对女性卵泡长大有一定的帮助。黑豆和红豆两种豆子味道较重和粗糙，建议你把两种豆子分别和黄豆做成豆浆。加一些小米进去口感更柔滑喔，还健脾安神。

Answer 5

可以。最好喝豆糊（含渣）营养最好