Question

四十岁女人掉头发是什么原因呢？

Answer 1

一般来说，女性脱发
的
原因主要有以下几个方面：
1.产后
由于怀孕时体内分泌出大量
的
女性荷尔蒙，所以头发有充足
的
成长激素。而产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。
2.高烧
高烧也会损坏发根组织，使头发大量脱落，特别是持续高烧，对发根
的
损坏尤为厉害，不过，在6个月左右后也能恢复正常。
3.压力
现代社会生活节奏
的
加快和竞争
的
激烈，易使人背负日益沉重
的
压力。据研究，压力与脱发有密切关系，还会加速人
的
衰老，使皱纹增加。对此，惟一
的
对策便是及时卸下重负，让自己彻底放松起来。
4.节食
节食使头发缺乏充足
的
营养补给，头发如缺少铁
的
摄入，便会枯黄无泽，最后
的
结果必然导致大量脱发。因此，要均衡营养，不要盲目节食减肥。
5.避孕药
长期服用避孕药
的
女性也会出现脱发现象，一旦停服，脱发症状可消失。
6.烫发、染发过频
频繁地烫发和漂染，会对头发造成损害以至脱落。因此，不可烫发过频或滥用染发剂。
7.发型影响
扎得过紧
的
马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧
的
卷曲带，长久
都
会损害发根造成脱发。
8.疾病影响
某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变
都
可引起脱发。
此外，针对女性脱发部位大多集中在前额及两侧，发型师建议在梳头时不要用力将梳子向后方拉扯，吹风时间不要过长，否则极易破坏头发
的
自然保护层，使头发干枯易断。
解决脱发问题
的
方法有：
1.药物治疗。
2.手术植发。
3.戴假发。
4.适当
的
护发和整发。
5.补充铁质。经常脱发
的
人体内常缺铁。铁质丰富
的
食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
6.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
7.多吃含碱性物质
的
新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄
的
因素之一
是由于
血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中
的
酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
8.补充碘质。头发
的
光泽与甲状腺
的
作用有关，补碘能增强甲状腺
的
分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
9.补充维生素e。维生素e可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

Answer 2

脱发的原因有很多，有脂溢性脱发，血虚，血热性脱发，肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。