为什么我跑步时左胸口会有刺痛的感觉,呼吸有点不顺,然后继续跑步很困难。如题 谢谢了

我这几天经常这样,一跑步左胸口下面一点就会刺痛,呼吸有点不顺,然后跑步很困难很累,无法坚持跑久。看网上说的是用嘴巴呼吸和方式不对才会的,我确实因为鼻炎关系,鼻子老塞着,所... 我这几天经常这样,一跑步左胸口下面一点就会刺痛,呼吸有点不顺,然后跑步很困难很累,无法坚持跑久。看网上说的是用嘴巴呼吸和方式不对才会的,我确实因为鼻炎关系,鼻子老塞着,所以运动总是用的嘴。还有我最近总是很晚睡觉。求解! 展开
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慎家焮3D
2014-08-27 · 超过77用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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都是这样的,首先跑步不要紧张,然后跑步要保持一定的速度,还有用鼻子呼吸,不要用嘴巴
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凌会夜7393
2014-08-27 · TA获得超过155个赞
知道答主
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耐力差,多跑跑,拉耐力
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