年轻人失眠怎么调理
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如果不是经常玩游戏，玩手机，看小说，导致的失眠，有可能是神经有点紊乱，找个中医搭个脉，开点调理身体安神类的中药。几副药就ok了
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2018-07-18 · 移动学习，职达未来！
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对于失眠的治疗，我们要根据自身的情况来进行判断和医治，如果长期处于吵杂环境而失眠，就应该换一个比较安静的环境进行调节。如果没有外界干扰导致的失眠应该及时到医院进行检查治疗。
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失眠原因有多种，年轻人一般是心阴虚或肝阴虚的多，心阴虚可以吃些天王补心丸。肝阴虚就吃点酸枣仁胶囊，不知道就试着吃。
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请服下方：陈皮10 半夏15 茯神10 甘草5 枣仁20 夜交藤20 川牛膝10 灵磁石30 夏枯草10 瓜蒌10 薤白10 麦冬15 枳壳10 川楝子10克，水煎服，日两次服饭前，另：鹿角霜、琥珀各等分为细末，每晚睡前服3-5克温开水冲下。——星南逸人
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