Question

每天晚上睡觉时都心乱如麻是怎么回事，我最近每天晚上睡觉，明明已经很困，但就是睡不着，这样辗转反侧

到天亮，没有办法我去买了退黑素和维生素吃，可好了几天药一停又犯了，求帮助。

Answer 1

那样的情况可能会是神经衰弱引起的，建议多户外活动，加强体育锻炼，口服谷维素与维生素b1以及柏子养心丸治疗。