超级记忆力训练真有那么神马
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你好,记忆力确实是可以通过练习提高的。
我用的是速读记忆法,也就是在快速阅读的基础上,进行记忆力训练的。实际上,两者是同时进行也是相互相成的,千万别以为阅读速度快了记忆就差了,其实刚好相反,速读越快,记忆力越好。因为这里靠的是右脑潜意识的图像记忆,右脑的记忆能力比左脑强100万倍。快速阅读是一种“眼脑直映”的高效记忆、学习方法,我就是通过练习 “精英特速读记忆训练”提高记忆力的,同时对我的注意力、阅读能力也提高不少,你可以去下载软件试用感受一下。
另外,有助于提升记忆力的食物:
①保护大脑的抗氧化物:蓝莓或草莓、西兰花、胡萝卜、大蒜、葡萄、菠菜、大豆、茶、番茄、全谷物。②建筑大脑的健康脂肪:三文鱼、金枪鱼、亚麻油、菜籽油、小麦胚芽、蛋类。激发大脑能量的高酪氨酸蛋白:乳制品、蛋类、海鲜、大豆。③滋润大脑的水:哪怕轻微的脱水都会减少精力、损害记忆力。所以,要提高记忆力每天至少要喝1200毫升水(约合6杯)。炎热天气或运动时更要多喝水。④调节大脑运转能量的膳食纤维:蔬菜、豆类、坚果、水果、全麦谷物等。⑤大脑建筑模块的维生素和矿物质:维生素B6、B12、维生素C、铁、钙等是搭建大脑的“必需模块”。如果缺乏这些营养素,将会造成大脑记忆力,思维能力等学习能力下降,因此必须保证全面均衡膳食。
我用的是速读记忆法,也就是在快速阅读的基础上,进行记忆力训练的。实际上,两者是同时进行也是相互相成的,千万别以为阅读速度快了记忆就差了,其实刚好相反,速读越快,记忆力越好。因为这里靠的是右脑潜意识的图像记忆,右脑的记忆能力比左脑强100万倍。快速阅读是一种“眼脑直映”的高效记忆、学习方法,我就是通过练习 “精英特速读记忆训练”提高记忆力的,同时对我的注意力、阅读能力也提高不少,你可以去下载软件试用感受一下。
另外,有助于提升记忆力的食物:
①保护大脑的抗氧化物:蓝莓或草莓、西兰花、胡萝卜、大蒜、葡萄、菠菜、大豆、茶、番茄、全谷物。②建筑大脑的健康脂肪:三文鱼、金枪鱼、亚麻油、菜籽油、小麦胚芽、蛋类。激发大脑能量的高酪氨酸蛋白:乳制品、蛋类、海鲜、大豆。③滋润大脑的水:哪怕轻微的脱水都会减少精力、损害记忆力。所以,要提高记忆力每天至少要喝1200毫升水(约合6杯)。炎热天气或运动时更要多喝水。④调节大脑运转能量的膳食纤维:蔬菜、豆类、坚果、水果、全麦谷物等。⑤大脑建筑模块的维生素和矿物质:维生素B6、B12、维生素C、铁、钙等是搭建大脑的“必需模块”。如果缺乏这些营养素,将会造成大脑记忆力,思维能力等学习能力下降,因此必须保证全面均衡膳食。
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废话不多说,果断采纳
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恩
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是的。我训练了记单词很快
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反正感觉思维发散了
追问
一分钟记忆多少词
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2019-12-10
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很多教育机构在搞什么“超级记忆”培训,学费动辄上万,并且吹捧这东西对孩子成绩提升有神奇功效。那么我就来给你揭秘什么是“超级记忆”,以及这里面究竟是什么套路。
(一)“超级记忆法”原理揭秘:
如果现在我给你念一串字母,让你从头到尾背下来你搞得定吗?
homeworkisschoolworkthatteachersgivetopupilstodoathomeintheeveningorattheweekend
你可能觉得这是个不可能完成的任务,其实这就是一个英文句子,去掉所有的空格而已,句子是这样的:
Homework
is school work that teachers give to pupils to do at home in the
evening or at the weekend. (家庭作业是学校老师给学生们布置的让在晚上或者周末来做的一种作业)。
一个会英语的人可以立刻将这串字母从头到尾给你背下来。但是对于一个英语文盲来说,这就是所谓的“超级记忆”。
数字记忆也是一样,在一般人听起来就是一堆毫无意义的数字,其实后面是有一套的代码。
比如:6939937510,对应的代码如下:
69:料酒
39:三九胃泰
93:教师
75:积木
10:幽灵
然后所谓的记忆大师把这些词语编成个小故事,比如“料酒里面有三九胃泰,被教师喝下去,教师玩积木,积木里面飘出幽灵”记住这个故事,这些数字就记住了。
一张小纸条就能写下来的雕虫小技,你确定你要花一两万去学这个吗?
(二)“超级记忆学”唬人的功效
所谓的超级记忆学只是一个观赏价值远大于实际价值的噱头。这个套路就像魔术一样表现形式确实很唬人,令人惊叹。但归根结底,他只是魔术,不是真正的魔法。如果你认为这个可以提升学习成绩,只能说明你被这些教育机构洗脑了。
魔术看起来很炫,但是每个细节都是被精心设计过的,任何环节出了差错,都无法展现出来效果,比如魔术中把人切成两半,也仅限于舞台上的那些表演者,如果换成台下的任何一个没有训练过的观众,那是会死人的。
同样的道理,对于数字听记,所谓的记忆大师表现出来的惊人记忆力是有严格的实现条件的。虽然是随机采集的数字,没有经过事先准备和演练。但是,随机采集的数字只能是两位数字,57或者08这种,因为只有两位数是匹配代码的,那些记忆大师就只会这个。假如你给这些大师一堆三位数字,比如379,
208,477这种,我敢打赌,他们立刻就被打回原形,表现甚至还不如老年人,因为这些所谓的记忆大师的记忆水平其实跟普通人没任何区别。
所以大部分的孩子交了高额学费去这种机构培训,你会发现,他们只能记住机构里教的那点东西,其他还是一概不会。因为他们学的只是一种看似记忆力提升的魔术,而不是记忆力真正得到提升的魔法。
(三)就算记忆力有提升,也不等于孩子成绩好。
成绩提升是孩子“综合智力+努力”的结果。先不说你的孩子愿意花多少时间在学习上,就单从智力上讲,国际上公认智力至少分为五种因素:1、观察力,2、注意力,3、记忆力,4,思维力,5,想象力。
们都知道木桶理论,一个木桶能装多少水,取决于最短的那个板。如果孩子其他四个方面都很差,单纯提升记忆力是没有用的。就像一台电脑,如果内存和CPU都是老古董,你就是把硬盘加到100T,这也是个废物。
现在国家对孩子的考试重点早就从单纯的死记硬背转移素质培养上面了,可以说思维力,观察力和想象力才是决定孩子成绩好坏的关键因素,至少也占80%的权重。
(四)“超级记忆学”的唬人光环
所谓的“超级记忆学”不过是个小小的记忆技巧,有些机构愣是把它包装成一门高大上的学问,目的就是敛财。如果这玩意真的有那么神,中国的教育部和高校早就开设相关专业,并授予国家承认的资格证书了。可是到目前为止中国没有任何高校开设记忆学专业,在这个领域也没有任何一张政府可以做信用背书的资格证书。
还是那句话,一张小纸条就能写下的雕虫小技,根本就不是什么学问。
教英语的最起码还有个专业八级证书,教钢琴的最起码还要钢琴十级证书。可是所有教记忆学的机构,拿不出来任何一个有中国教育部门或者政府承认的资格证书。
所以这些机构只好花钱买各种各样花里胡哨的光环粉饰自己,忽悠家长和学生们,“世界xx”,“国际xx”,再加上几张老外的面孔,无知的国人就已经被彻底征服了,很少有人调查这些光环究竟有什么门槛,需要付出怎样的努力来得到,还是仅仅花钱就可以买来。据我了解这一行除了“记忆大师”证书是需要练习和比赛才能拿到的以外,其他的什么“xx裁判,xx导师,xx讲师”,基本都是花钱就能买来的一张纸而已。
很多机构拿“世界脑力锦标赛”给自己脸上贴金,其实这个所谓的世界脑力锦标赛压包括背后的组委会就是个纯商业机构,每年举办的比赛就是用上述方法记忆一些杂乱的符号信息,包括数字和扑克牌之类的。冠名“脑力锦标赛”本身就有虚假宣传的成分,人的脑子就只能用来记忆数字和扑克牌吗?大脑的运算力,理解力,推断力,领悟能力这些都没有包含在内,怎么能叫“脑力锦标赛”?按照这个逻辑,只要能拿来比赛的项目,包括打游戏,吃辣椒都可以叫“脑力锦标赛”,因为人类任何行为都离不开大脑的参与。
这个赛事源于英国不假,但是到了中国就被捧上天。因为国内教育机构把这个东西和“提升孩子学习成绩”刻意绑在了一起,拿着这个机构颁发的一系列“光环”来蒙骗学生和家长,赚取高额利润。不相信的人可以自行搜索,不论这个机构的官方网站,还是什么宣传资料都没有任何一丁点“可以提升学习成绩”的字眼。老外也不是傻子,假如真有这方面神奇功效,人家会不宣传吗?说到底还是怕承担法律风险。反观国内这些代理机构(所有这个机构的俱乐部成员都是要交年费的,身份其实就是代理商),天天各种媒体,各种“公开课”里宣传这一招雕虫小技可以让孩子变身学霸。真是有骆驼绝不吹牛。
(五)“超级记忆学”的营销套路
你有没有想过,为什么这些机构一天到晚的开“公开课”呢?所谓的公开课其实就是一场营销课,现场蛊惑学生和家长交智商税而已。如果这东西真的有那么神,可以让学渣秒变学霸,一传十,十传百,学生介绍学生,家长介绍家长,他们机构早就爆满了。根本没时间,也没必要在五星级酒店花大价钱租场地开营销课来招生。
实际的情况是,绝大多数家长报名后发现这玩意不过是个雕虫小技而已,效果也远没有公开课吹嘘的那么神,所以人家基本不会介绍自己的朋友的孩子来学习。所以这些机构只能天天开所谓的“公开课”,利用信息不透明,继续糊弄陌生人而已。正因为总是做陌生人的营销,每次都要支付大量的广告费和场地租金,所以招生成本很高,他们必须把课程价格抬高才能盖住这些成本,让学生和家长充当冤大头。这种课就好比是你花一千八买了盒豪华月饼,其实月饼成本只有2块钱一个,剩下的一千多都是包装。
你见过哪一个教绘画的,教钢琴的,教英语的,教书法的机构天天跑五星级酒店开公开课来招生的?说到底就是一张小纸条都能写下来的雕虫小技,根本就经不起推敲。
最后再提醒一句,如果你对这东西感兴趣,非要报名,一定要注意三点。
首先很多视频网站都有类似“超级记忆”课程,大多数免费,收费的也不过才几十块钱。花几万块之前不妨先花几十块看看你究竟能学到什么东西。
其次,问清楚该机构有没有教育行业从业资格证,没有这个就是黑机构,根本不具备办学资质。另外上课老师有没有教师资格证,最起码这些老师也要有知名大学的本科学历证书。否则一个不知哪个三教九流半路出家的学渣教你家孩子“超级记忆”,还说可以提升孩子的学习成绩,你不觉得他们在侮辱你们一家人的智商吗?
最后,现在国家要求所有的校外教育机构不得一次收取超过三个月以上的学费,因为有不少教育机构借着招生敛财然后就跑路了,还有很多机构招生的时候虚假宣传,学生开课以后才发现根本不值这个钱,所以国家专门出了这个规定。如果你已经交了钱,也可以根据这条规定把钱要回来,如果对方不给可以直接打电话给教育局投诉,或者找媒体曝光。很多这种机构都是不具备办学资质的黑户,一告一个准。
(一)“超级记忆法”原理揭秘:
如果现在我给你念一串字母,让你从头到尾背下来你搞得定吗?
homeworkisschoolworkthatteachersgivetopupilstodoathomeintheeveningorattheweekend
你可能觉得这是个不可能完成的任务,其实这就是一个英文句子,去掉所有的空格而已,句子是这样的:
Homework
is school work that teachers give to pupils to do at home in the
evening or at the weekend. (家庭作业是学校老师给学生们布置的让在晚上或者周末来做的一种作业)。
一个会英语的人可以立刻将这串字母从头到尾给你背下来。但是对于一个英语文盲来说,这就是所谓的“超级记忆”。
数字记忆也是一样,在一般人听起来就是一堆毫无意义的数字,其实后面是有一套的代码。
比如:6939937510,对应的代码如下:
69:料酒
39:三九胃泰
93:教师
75:积木
10:幽灵
然后所谓的记忆大师把这些词语编成个小故事,比如“料酒里面有三九胃泰,被教师喝下去,教师玩积木,积木里面飘出幽灵”记住这个故事,这些数字就记住了。
一张小纸条就能写下来的雕虫小技,你确定你要花一两万去学这个吗?
(二)“超级记忆学”唬人的功效
所谓的超级记忆学只是一个观赏价值远大于实际价值的噱头。这个套路就像魔术一样表现形式确实很唬人,令人惊叹。但归根结底,他只是魔术,不是真正的魔法。如果你认为这个可以提升学习成绩,只能说明你被这些教育机构洗脑了。
魔术看起来很炫,但是每个细节都是被精心设计过的,任何环节出了差错,都无法展现出来效果,比如魔术中把人切成两半,也仅限于舞台上的那些表演者,如果换成台下的任何一个没有训练过的观众,那是会死人的。
同样的道理,对于数字听记,所谓的记忆大师表现出来的惊人记忆力是有严格的实现条件的。虽然是随机采集的数字,没有经过事先准备和演练。但是,随机采集的数字只能是两位数字,57或者08这种,因为只有两位数是匹配代码的,那些记忆大师就只会这个。假如你给这些大师一堆三位数字,比如379,
208,477这种,我敢打赌,他们立刻就被打回原形,表现甚至还不如老年人,因为这些所谓的记忆大师的记忆水平其实跟普通人没任何区别。
所以大部分的孩子交了高额学费去这种机构培训,你会发现,他们只能记住机构里教的那点东西,其他还是一概不会。因为他们学的只是一种看似记忆力提升的魔术,而不是记忆力真正得到提升的魔法。
(三)就算记忆力有提升,也不等于孩子成绩好。
成绩提升是孩子“综合智力+努力”的结果。先不说你的孩子愿意花多少时间在学习上,就单从智力上讲,国际上公认智力至少分为五种因素:1、观察力,2、注意力,3、记忆力,4,思维力,5,想象力。
们都知道木桶理论,一个木桶能装多少水,取决于最短的那个板。如果孩子其他四个方面都很差,单纯提升记忆力是没有用的。就像一台电脑,如果内存和CPU都是老古董,你就是把硬盘加到100T,这也是个废物。
现在国家对孩子的考试重点早就从单纯的死记硬背转移素质培养上面了,可以说思维力,观察力和想象力才是决定孩子成绩好坏的关键因素,至少也占80%的权重。
(四)“超级记忆学”的唬人光环
所谓的“超级记忆学”不过是个小小的记忆技巧,有些机构愣是把它包装成一门高大上的学问,目的就是敛财。如果这玩意真的有那么神,中国的教育部和高校早就开设相关专业,并授予国家承认的资格证书了。可是到目前为止中国没有任何高校开设记忆学专业,在这个领域也没有任何一张政府可以做信用背书的资格证书。
还是那句话,一张小纸条就能写下的雕虫小技,根本就不是什么学问。
教英语的最起码还有个专业八级证书,教钢琴的最起码还要钢琴十级证书。可是所有教记忆学的机构,拿不出来任何一个有中国教育部门或者政府承认的资格证书。
所以这些机构只好花钱买各种各样花里胡哨的光环粉饰自己,忽悠家长和学生们,“世界xx”,“国际xx”,再加上几张老外的面孔,无知的国人就已经被彻底征服了,很少有人调查这些光环究竟有什么门槛,需要付出怎样的努力来得到,还是仅仅花钱就可以买来。据我了解这一行除了“记忆大师”证书是需要练习和比赛才能拿到的以外,其他的什么“xx裁判,xx导师,xx讲师”,基本都是花钱就能买来的一张纸而已。
很多机构拿“世界脑力锦标赛”给自己脸上贴金,其实这个所谓的世界脑力锦标赛压包括背后的组委会就是个纯商业机构,每年举办的比赛就是用上述方法记忆一些杂乱的符号信息,包括数字和扑克牌之类的。冠名“脑力锦标赛”本身就有虚假宣传的成分,人的脑子就只能用来记忆数字和扑克牌吗?大脑的运算力,理解力,推断力,领悟能力这些都没有包含在内,怎么能叫“脑力锦标赛”?按照这个逻辑,只要能拿来比赛的项目,包括打游戏,吃辣椒都可以叫“脑力锦标赛”,因为人类任何行为都离不开大脑的参与。
这个赛事源于英国不假,但是到了中国就被捧上天。因为国内教育机构把这个东西和“提升孩子学习成绩”刻意绑在了一起,拿着这个机构颁发的一系列“光环”来蒙骗学生和家长,赚取高额利润。不相信的人可以自行搜索,不论这个机构的官方网站,还是什么宣传资料都没有任何一丁点“可以提升学习成绩”的字眼。老外也不是傻子,假如真有这方面神奇功效,人家会不宣传吗?说到底还是怕承担法律风险。反观国内这些代理机构(所有这个机构的俱乐部成员都是要交年费的,身份其实就是代理商),天天各种媒体,各种“公开课”里宣传这一招雕虫小技可以让孩子变身学霸。真是有骆驼绝不吹牛。
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实际的情况是,绝大多数家长报名后发现这玩意不过是个雕虫小技而已,效果也远没有公开课吹嘘的那么神,所以人家基本不会介绍自己的朋友的孩子来学习。所以这些机构只能天天开所谓的“公开课”,利用信息不透明,继续糊弄陌生人而已。正因为总是做陌生人的营销,每次都要支付大量的广告费和场地租金,所以招生成本很高,他们必须把课程价格抬高才能盖住这些成本,让学生和家长充当冤大头。这种课就好比是你花一千八买了盒豪华月饼,其实月饼成本只有2块钱一个,剩下的一千多都是包装。
你见过哪一个教绘画的,教钢琴的,教英语的,教书法的机构天天跑五星级酒店开公开课来招生的?说到底就是一张小纸条都能写下来的雕虫小技,根本就经不起推敲。
最后再提醒一句,如果你对这东西感兴趣,非要报名,一定要注意三点。
首先很多视频网站都有类似“超级记忆”课程,大多数免费,收费的也不过才几十块钱。花几万块之前不妨先花几十块看看你究竟能学到什么东西。
其次,问清楚该机构有没有教育行业从业资格证,没有这个就是黑机构,根本不具备办学资质。另外上课老师有没有教师资格证,最起码这些老师也要有知名大学的本科学历证书。否则一个不知哪个三教九流半路出家的学渣教你家孩子“超级记忆”,还说可以提升孩子的学习成绩,你不觉得他们在侮辱你们一家人的智商吗?
最后,现在国家要求所有的校外教育机构不得一次收取超过三个月以上的学费,因为有不少教育机构借着招生敛财然后就跑路了,还有很多机构招生的时候虚假宣传,学生开课以后才发现根本不值这个钱,所以国家专门出了这个规定。如果你已经交了钱,也可以根据这条规定把钱要回来,如果对方不给可以直接打电话给教育局投诉,或者找媒体曝光。很多这种机构都是不具备办学资质的黑户,一告一个准。
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2018-12-23 · 我们的目标是帮助一亿人提升脑力
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【成长-医生】看书总是记不住,超级记忆来帮助
dark丶是一位95后医院检验士,因工作原因,需要背很多知识,但由于记忆力很差,每次看书都记不住,学习成了他最痛苦的事。他经人介绍来到记忆吧,在导师的指引和帮助下,他就利用休息时间练习,仅仅3天,就通关了所有的关卡。现在,他记忆速度大幅度增强,对记忆不再恐惧,连工作、生活的心态都轻松了很多。他说:“我只用三天就通关了超级记忆,其他人只要坚持,也一定能和我一样快速通关”。
dark丶是一位95后医院检验士,因工作原因,需要背很多知识,但由于记忆力很差,每次看书都记不住,学习成了他最痛苦的事。他经人介绍来到记忆吧,在导师的指引和帮助下,他就利用休息时间练习,仅仅3天,就通关了所有的关卡。现在,他记忆速度大幅度增强,对记忆不再恐惧,连工作、生活的心态都轻松了很多。他说:“我只用三天就通关了超级记忆,其他人只要坚持,也一定能和我一样快速通关”。
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