Question

我是女孩，今年16岁。为什么我脸上长了痘痘了这个正常吗。求解答

Answer 1

楼主你好

16岁处于青春期发育，长痘属于正常的现象，由于内分泌及激素的调节，是表面油脂分泌过多，如果清洁不够就会导致痘痘的产生

建议:1.保持良好的心态，不要害怕岩陪长痘，要完全相信这是正常的并且是可以消退的，乐观的心态也是青春期需要的，能增强你的抵抗能力
2.注意皮肤的清洁。可以选择温和的洗面奶或者在洗脸水中加入食盐，温水洗茄郑。可以增加皮肤表面油脂的溶解，去油，保证你皮肤毛孔的清洁度
3.良好的饮食，尤其现在是秋天，一定不要吃燥热的东西，多吃清淡的食物，白开水和蔬菜多吃，可以排除你粗纳蠢体内的垃圾。如果你身体毒素太多，也是会导致你长痘的，少吃辛辣的上火的食物。
4.保证充足的睡眠，尤其电子产品对皮肤的损害很大。也会是毛孔堵塞从而长痘，睡眠不仅可以促进你的身体发育，并且可以避免你内分泌紊乱导致的痘痘

追答

希望对你有所帮助

Answer 2

正常，青春期分泌物多，要勤洗脸，早晚必须洗，而且要洗的彻底干净。用芦荟胶摸脸，会很好控制。

Answer 3

正枣消常！不要用受去摸！不咋弄坏！少吃辛辣的东西！按时凳老睡觉！多凳粗知喝水！用柠檬水洗脸！平时开心点！豆豆自然就没了！而且不会留疤

Answer 4

青春期很正常的，大部分人在这个哗烂核年纪都会起痘痘的，别怕，不要用手挤，否则会留黑点的，历段去医院乱掘皮肤科看一下就行，没什么大问题的！

Answer 5

正常，步入青春期了多长青菜和水，会好的，不要挤会留疤痕