怎样长高高？我15岁才165cm！不过是刚过生日！
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适量的运动！例如:篮球、跑步等！
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跳绳可以不
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可以
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你放心，还会继续长的啊！多注意营养，多锻炼身体吧！
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多喝牛奶 ，牛奶里含钙，可以促进骨骼发育；充足的睡眠和良好的生活习惯，适当的体育运动等都可以增高。 ps：实在不行可以去买增高鞋或者鞋垫
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………………
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求采纳
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打篮球
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还有别的运动吗
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没了
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