如何治疗黑眼圈
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2014-11-27
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生活中常可看到有的人眼圈发黑,这不仅影响美,而且有可能是一种病态。
首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素A、维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。含维生素A多的食物有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、胡萝卜、杏等。富含维生素E的食物有芝麻、花生米、核桃、葵花子等。同时还应注意含铁食品的摄入,因为铁是构成血红蛋白的核心成分。含铁丰富的食物有动物肝、海带、瘦肉等。摄入含铁的同时应摄入富含维生素C的食物,如酸枣、刺梨、橘子、番茄和绿色蔬菜等,因为维生素C有促进铁吸收的作用。
此外,不要吸烟喝酒。因为吸烟会使皮肤细胞处于缺氧状态,从而使眼圈变黑;喝酒会使血管一时扩张,脸色红晕,但很快便会使血管收缩,尤其是眼圈附近更为明显,从而造成眼圈周围暂时性缺血缺氧。如果长期饮酒,便会形成明显的黑眼圈。除此之外,一定要保证充足的睡眠,这不仅有利于防止黑眼圈的出现,更有利于身心健康
首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素A、维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。含维生素A多的食物有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、胡萝卜、杏等。富含维生素E的食物有芝麻、花生米、核桃、葵花子等。同时还应注意含铁食品的摄入,因为铁是构成血红蛋白的核心成分。含铁丰富的食物有动物肝、海带、瘦肉等。摄入含铁的同时应摄入富含维生素C的食物,如酸枣、刺梨、橘子、番茄和绿色蔬菜等,因为维生素C有促进铁吸收的作用。
此外,不要吸烟喝酒。因为吸烟会使皮肤细胞处于缺氧状态,从而使眼圈变黑;喝酒会使血管一时扩张,脸色红晕,但很快便会使血管收缩,尤其是眼圈附近更为明显,从而造成眼圈周围暂时性缺血缺氧。如果长期饮酒,便会形成明显的黑眼圈。除此之外,一定要保证充足的睡眠,这不仅有利于防止黑眼圈的出现,更有利于身心健康
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2014-11-27
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激光是去除黑眼圈的一种理想治疗方式。激光祛黑眼圈治疗原理是利用特定波长的光波使血红蛋白凝固,毛细血管闭合,从而改善眼部肌肤的颜色,达到祛黑眼圈的目的。
黑眼圈比较重的,也可以选择激光去黑眼圈的方法进行,激光祛黑眼圈不需要使用麻醉药,用激光去黑眼圈的时间每次只要几分钟。
激光去黑眼圈比较安全、快捷、无创、无痛。是成为黑眼圈治疗的好方法。激光去黑眼圈一般在7天到10天内皮肤可以恢复正常,不影响人们的正常生活。
激光治疗后,最初创面可有黑色焦痴,1-3天后,创面有轻微的红肿和渗出,少数可出现水疱,而后干燥结痴,10天至2周,痴皮脱落愈合。
黑眼圈比较重的,也可以选择激光去黑眼圈的方法进行,激光祛黑眼圈不需要使用麻醉药,用激光去黑眼圈的时间每次只要几分钟。
激光去黑眼圈比较安全、快捷、无创、无痛。是成为黑眼圈治疗的好方法。激光去黑眼圈一般在7天到10天内皮肤可以恢复正常,不影响人们的正常生活。
激光治疗后,最初创面可有黑色焦痴,1-3天后,创面有轻微的红肿和渗出,少数可出现水疱,而后干燥结痴,10天至2周,痴皮脱落愈合。
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黑眼圈、眼袋如何消除?
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