Question

睡前一招长高10厘米是怎么的一招

Answer 1

规律作息，不要熬夜，早上跑步，中午，按摩足底穴，睡前拉伸锻炼，

我自己就是例子，之前，像他们说的那些某某高，，那些东西我以前也买过，说的神乎其神，都是吹大话，我用了怎么没有效果，还不如我跟着，努兔定制技术，做锻炼呢，好赖还让我长高了5厘米

Answer 2

什么招

Answer 3

梦游 穿着鞋子睡觉

Answer 4

真的是如愿以偿了，多少成年后不敢尝试的，我用了六个多月长，，高了六厘米！我实现了！之前感觉过了二十岁长.高梦并不是遥不可及，看到朋友可以长高了很多，之前还没有我高，现在已远远超过我的身高，在几次询问下，才知道是看了（. 秦本朵高了）长的，我也很上心的去做，果然一个多月就有了明显增高，现在已长6厘米，很满++足

Answer 5

过了20岁，其实还是可以长高的，只是所有人都放弃了。我在25岁长了八公分，我给大家说下，如果你想的话，首先保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可。因为在那个时候人的生.长.激.素是分泌得最为旺盛的。记住一定要熟睡！其次没事就打打球吧，挺长个子的，注意别伤了，还有就是要喝奶，我是晚上睡前喝的，你也可以试一下，看看有没有效果，最好是酸奶~报纸上说比牛奶好吸收。我之所以能长这么多是，因为看了 （董~以~乐~完美~~蜕变）这个文，大家去度里 嗖下它 就懂如何做了。