怎么才能有自信，有胆量
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有能力自然就自信
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那就要看你自己了
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从生活中锻炼自己。
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多和陌生人打招呼，想象自己需要他们的帮助
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不认识怎么好意思打招呼啊
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要习惯麻烦别人，从这一点开始改变，因为你帮助别人，你也需要别人的帮助
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