Question

感觉上大学之后变颓废了，不仅对学习毫不关心，生活懒散，没有目标，浑浑噩噩。最重要的是感觉上大学把自

感觉上大学之后变颓废了，不仅对学习毫不关心，生活懒散，没有目标，浑浑噩噩。最重要的是感觉上大学把自己以前的优点，包括很多积极的思想或是正能量都带走了，现在的我做事毫无规律，一点都坚持不了，总是半途而废，好像从内心深处已经没有那种坚定不移的品质了，没有一件事是自己能坚持做完的。自己也知道这样非常不好，大学不该如此堕落，于是经常给自己指定计划，但是自己的计划从未达到过，比如一天计划十件事情，是那种很轻松就可以完成的，但是最后一件也没有完成，行动力非常差，拖延症非常厉害，我自己也深深知道自己的毛病，无奈坏习惯已经扎根，很难改过来，我真的非常痛苦，想摆脱现在这个颓废堕落的自己，如果是在国外，可能我早就去看心理医生了。求热心的网友帮帮我，有什么方法可以帮助我改掉坏习惯呢？

Answer 1

这个问题我很理解你，说是理解是因为我们几乎们一个人都浸染在网络大时代当中，我想你没有决心做一件 你认为正儿八经的事情，但是却有大把地时间比如刷个微博，朋友圈，看个八卦新闻等毫不费力不需动脑的事情。网络时代的诱惑无处不在！另外这个跟我们的老师灌输给我们的思想也有关系：考上大学你就解放了！所以，一旦上了大学，你就真的解放了，啥也不学了。其实不然，大学不是该这样度过的！
以上啰里啰唆的说了下我认为的原因，下面说说该怎么办呢？ 首先你能这样反省，就说明你还没有堕落到底，你其实还算是个上进青年的。 推荐给你一本书，李开复写的，叫做《做最好的自己》，告诉你大学都应该干什么，希望对你有帮助！
下面给你四点建议：
1、远离网络的诱惑，别总上课的时候抱着手机
2、建议你动起来，比如跑步，运动的感觉会让你觉得你自己很有力量，身体动起来的同时，会觉得自己精神也振奋了。
3、有人说战胜拖延最好的办法就是在拖延的时候做另外一件事情，比如说，不想做数学题，那就去学英语吧，不晓得你懂了没有
4、找个志同道合的朋友，拉着你一起上进。不要跟那些比你还懒散的人一起。。

追问

自从上了大学，上课似乎就没怎么醒过，玩着手机都能睡着了，我自己也很无奈。不过我对专业不报太大希望，将来也没想过要靠专业吃饭。想在大学做的真正有用的事情，为以后打下一定的基础，最起码是一定的经济基础吧。我觉得在我不重视专业的情况下，应该在大学就有一份持续的收入，自己也投资有项目，但是由于自己的坏习惯，总是半途而废，也不下苦工，把机会都给浪费了。

我自己认识的很清楚，但是很难克制自己，真的很苦恼

追答

那么你认为真正有用的事情是什么？

Answer 2

没有压力，懒散

Answer 3

要有决心，不要放弃

Answer 4

赶快来盘Dota压压惊😁

Answer 5

网上找的，希望有用