Question

我喜欢用手机看小说，直到最近眼睛视力在下降，我才发现不对头，有什么好预防的方法和补救错失！

因为是学生所以爱用手机看小说，现在不知有什么方法可以补救啊？

Answer 1

那就先忍痛割爱一段时间好了！多去户外运动运动，现在这个季节那么好，学生又有大把的时间，不出去走走，岂不是可惜了外面这么美丽的景色，好羡慕你啊，真想再回到我的学生时代去······如果是实在爱看小说的话，平常用手机看小说还是要多注意一些事项的，比如注意和手机的距离，背景色调成黄色比较护眼,侧躺着看容易导致两种眼睛度数不一样,走路的时候不宜看小说.晚上的时候最好能开着灯看······我现在是用手机QQ浏览器看书的，它不只是个浏览器，看小说也很方便，还有夜间护眼模式，资源也很丰富的

Answer 2

学生党都爱用手机看小说，我之前也是老看来着。我用的是手机QQ浏览器，它有护眼模式，这个看着相对来说还是比较好点的。而且你要是看的时间太长的话，就盯着远方处的绿色植物看看，这样可以缓解一下视力疲劳。然后你可以在看完的时候，做几次眼保健操，不用全做，只要缓解一下眼困就可以了。然后还可以闭目养神一下。

Answer 3

你好，如果你害怕视力变差，建议你不要过多的时间拿来看小说，看一定时间后出去玩一下，保护眼睛。同时你可以下个护眼的看书软件试试，不过我现在用手机QQ浏览器看书，它不只是个浏览器，看小说也很方便，还有夜间护眼模式，像那些完结的小说，搜一下可以缓存整本，可以直接在手机上看，并且那些弹窗广告都没了，翻页也很方便，功能很强大，你可以试试。

Answer 4

最好是不看。你也可以用眼药水缓解眼疲劳。注意用眼卫生

Answer 5

先是戒掉这个习惯，多点打乒乓球，看多点绿色植物！