Question

不知道自己是肾阴虚还是阳虚麻烦医生鉴定下～不懂的麻烦别乱回了。本人二十三，有五六年的 手淫，现在感

不知道自己是肾阴虚还是阳虚麻烦医生鉴定下～不懂的麻烦别乱回了。本人二十三，有五六年的 手淫，现在感觉整体没什么精神，注意力不怎么能集中，头发枯黄，大便时臀部出汗，晚上睡觉觉得口干舌燥，有时会热醒，醒来发现大腿和臀部出汗很多，平时运动过后大腿臀部也会出汗～平时也晚睡，有时候白天起来鼻子缝那里或者鼻孔里面，或嘴巴周围有痘痘。就这样了。麻烦医生鉴定

Answer 1

朋友，明显你是阴虚，阴虚则热。

肾阴虚：表现为头晕耳鸣,耳聋耳鸣,心情烦躁,口干舌燥,五心烦热,皮肤瘙痒,腰膝酸软,盗汗,失眠多梦,腰酸膝软,手足心热等症状。

肾虚多是生活作息习惯不好导致的，养成一个良好的生活作息习惯，不熬夜，不频繁手. 淫，平时多运动，这些东西看似简单，但就是导致肾虚的原因，不改掉华佗在世也帮不了你。

不要自己乱吃药，不对症真的没用，找中医给你辨证看看，全面的调养，再配合好的生活习惯，少喝酒醉酒，少吃冷食冷饮，少吃辛辣，这些伤脾胃，多喝开水，饮食清淡些。

请给力。

追问

乱七八糟的回答～搞得我都凌乱了

追答

上面只是分析，这有什么好忧虑的，改掉坏习惯，再找中医调理一下就行了。

Answer 2

照片

Answer 3

这不是时间长短问题，而是你频道次数