我现在基本上都是早上9点多起，然后除了玩手机就是坐电脑，但我中午吃平时的一半，晚上喝点汤吃点菜，然
我现在基本上都是早上9点多起，然后除了玩手机就是坐电脑，但我中午吃平时的一半，晚上喝点汤吃点菜，然后出去骑车50～100里左右，大概3个小时，不知道这样能不能减肥...
我现在基本上都是早上9点多起，然后除了玩手机就是坐电脑，但我中午吃平时的一半，晚上喝点汤吃点菜，然后出去骑车50～100里左右，大概3个小时，不知道这样能不能减肥
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