练腹肌之前是不是要先减掉肚子上的坠肉，
展开全部
其实你在练的同时也在减肥，肚子上一点肉都没有反而练不出，锻炼就是把肥肉去掉然后把肥肉变肌肉
更多追问追答
追问
可是我的腹肌感觉很大了，可肚子上的坠肉一点也没下去
追答
那是你的肌肉不紧实，你体重多少
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
不需要的，正常锻炼就可以了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
不用，肥肉会变成肌肉的
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
你好，练腹肌的同时就可以减，希望被采纳谢谢
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
应该要
更多追问追答
追问
我也觉得
追答
要不然怎么看出有腹肌
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（6）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
