Question

我是一个男生，经常熬夜黑眼圈也特别重，我该怎么才能让黑眼圈变少啊

Answer 1

天生的

Answer 2

一般手术去除黑眼圈手术可以改善由于过渡疲惫所引起的;能有效打散下眼睑、眼眶处的深层色素沉着，改善皮肤代谢，促进血液循环、淋巴循环，达到治疗的目的。
黑眼圈可以选择激光去黑眼圈手术的方法进行去除黑眼圈。激光去黑眼圈通过光热学原理来对眼部肌肤进行那个作用，淡化眼部色素，促进眼部血液循环，激发更多的胶原蛋白产生，从而达到有效消除黑眼圈的功效。
要想让黑眼圈早日去除，生活规律化：少熬夜，保证充足的睡眠，戒烟酒，多运动，并保持乐观情绪。在饮食中应补充维生素A和E，如：芝麻，花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝猪肝，蛋黄豆类，硬果等食物。

Answer 3

1．戴即弃隐形眼镜，因为戴非抛弃型隐形眼镜透气度低．容易使眼睛疲劳及血液循环不畅。 <br/>2.保持温暖体温，太冷的环境会令眼部血液不流通，产生黑眼圈的机会就高些。 <br/>3．多运动，多做有氧运动。如跑步、打球及游泳，增加身体血液循环。 <br/>4． 睡高枕头，令血液不集中于眼部，减低患黑眼圈机会。 <br/>5．睡眠充足，睡眠时间以4～8小时最恰当，因为身体循环系统以4小时为一节，医生说在晚上10：00至凌晨2：00处于熟睡状态的话，血液循环系统会处于最佳状态，但过了这段时间仍未睡，黑眼圈会变得很严重。 <br/>6．吸烟饮酒对血液循环及淋巴循环带来不良影响．所以应尽量避免。 <br/>7．敷面膜时不要打电脑．涂乳液或敷面膜时打电脑、听手提电话及太近看电脑都不宜，因为辐射波会影响循环系统，令黑眼圈产生。

Answer 4

脸部保持水份

Answer 5

办法只有一个，就是要想办法补充睡眠，还有一般在11点到早晨5点这段时间要睡觉，是新陈代谢的关键时期，另外，在工作的间隙时也可以补充一下睡眠，再忙也要如此。身体是革命的本钱，任何时候都不能亏待自己啊！

追问

晚上十一点

我是读书党

追答

学业固然重要，但是你可以看一会儿休憩一下的，如果连续如此效率也会下降的啊！

Answer 6

敷眼膜