减肥时喝粥会胖吗
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会的
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为什么
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粥最易吸收
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不能有喝大米粥以及有米的粥，切记!喝粗粮的粥不会。
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喝粥升糖指数高！还不亢饿！一不小心就吃多了，容易发胖！
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会死
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对于女生来说，一胖宏友毁所有。很多人在减肥的时候，觉得吃饭容易长肉，选择了用喝粥来替代。那么一日三餐蔽局槐到底怎么吃，腊瞎才能有利于减肥呢？
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