Question

气血不足吃什么中成药

气血不足，面色发黄无光泽，眼睛发黄，肥胖，头疼，有黑眼圈，吃什么中成药

Answer 1

一般来讲，常用的中成药有:八珍丸、人参养荣丸、人参归脾丸、十全大补丸、补中益气丸、人参健脾丸等，但是每种中成药的治疗侧重点还是有区别的，建议您在服用时仔细阅读说明书。 建议您到医院就诊，在中医师的指导下辨证分型选择最佳的治疗方法，对症治疗，希望对您有帮助。

Answer 2

建议你可以采用以下方法进行自我调理。
　　1．生活的调理：保持心情舒畅，避免剧烈活动、劳累。体位改变应缓慢进行，以免产生急性脑缺血而晕倒。
　　2．饮食的调摄：多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物，如蛋黄、牛肉、肝、肾、海带、豆类等。
　　3.使用传统的铁锅煎炒食物，锅与铲之间的磨擦会产生许多微小的碎屑，在加热过程中，铁可溶于食物之中，故铁锅是一种很好的补血器皿。
　　4.出现贫血一般通过食补搭配饮用补血养血的（郑9味雪盈嗏）进行调理，
　　能起到气血同补，健脾助消化，补不受滞的作用，并达到全面调理贫血的目的。