特自卑 有点自闭 有时又自负 双子座但一点不像 除了人格有点两极化 很讨厌这样的自己 有何方法
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烦恼都是自寻的,你无需一自卑,长得怎么样不是你的错,性格是每个人都不一样的,你很独特,你不需要改变,你不需要为了任何人而改变,你活着不是为了别人,不要活在别人的眼里,不要活在别人的嘴里,活得漂亮胜过一切
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2015-09-20
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多出去旅旅游,有山水的那种,徒步走走林间小路,丰富自己的生活,给自己找一些有兴趣的东西学,比如跳舞,瑜伽,拳击,攀岩之类的,会的和懂的东西多了,出去见识的东西多了,你的心就宽了,你就会觉得自己很不错,就不会自卑了
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多交流沟通,做平时自己不愿意做的事情
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从微笑开始吧
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