脸上长痘痘算是在排毒吗
不是在排毒，长痘痘是因为毛孔被油脂堵塞，不畅通，产生的皮肤炎症。你每天出汗、呼吸、小便都是在排毒。长痘痘跟内分泌失调。上火，还有乱用化妆品都有关系。
皮肤要正常代谢，皮脂腺时刻都在分泌皮脂，并且随着温度的升高分泌量也会增加，因此夏季分泌尤为厉害，不同人的皮脂腺分泌能力有差别，性皮肤的人油脂分泌自然要旺盛许多，过多的分泌，会导致毛孔粗大，细菌大量滋生，从而使脸上长了很多痘痘。
习惯性睡眠不足会打乱自己的生物钟，导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，额头部位最容易长。常吃麻辣火锅、烧烤、甜点等辛辣、油炸和甜腻的食物会导致自身上火以及代谢紊乱。常见的表现就是痘痘在脸上安营扎寨，层出不穷。
日常卫生习惯也是长痘痘的问题，比如经常用手碰触面部，再比如自己的毛巾换洗不勤等，这样都会人为的给细菌或者螨虫在面部的滋生创造了条件，进而就长起了痘痘，这也是最被痘痘人群所忽略的一点。
拓展资料:
痤疮简介:
1.痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。
2.痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。
3.同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。
4.皮损好发于面部及上胸背部。痤疮的非炎症性皮损表现为开放性和闭合性粉刺。闭合性粉刺（又称白头）的典型皮损是约1毫米大小的肤色丘疹，无明显毛囊开口。开放性粉刺（又称黑头）表现为圆顶状丘疹伴显著扩张的毛囊开口。粉刺进一步发展会演变成各种炎症性皮损，表现为炎性丘疹、脓疱、结节和囊肿。
5.炎性丘疹呈红色，直径1～5毫米不等；脓疱大小一致，其中充满了白色脓液；结节直径大于5毫米，触之有硬结和疼痛感；囊肿的位置更深，充满了脓液和血液的混合物。这些皮损还可融合形成大的炎性斑块和窦道等。炎症性皮损消退后常常遗留色素沉着、持久性红斑、凹陷性或肥厚性瘢痕。
6.临床上根据痤疮皮损性质和严重程度将痤疮分为3度、4级：1级（轻度）：仅有粉刺；2级（中度）：除粉刺外，还有一些炎性丘疹；3级（中度）：除粉刺外，还有较多的炎性丘疹或脓疱；4级（重度）：除有粉刺、炎性丘疹及脓疱外，还有结节、囊肿或瘢痕。
7.根据青少年发病、皮损分布于颜面和胸背部、主要表现为白头、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱等多形性皮损等特点，临床易于诊断，通常无需做其他检查。有时需要与酒渣鼻、颜面播散性粟粒性狼疮、皮脂腺瘤等鉴别。
参考资料:百度百科痘痘
从科学角度来讲，皮肤没有什么排毒说法，人体有一套完整的排毒系统，包括呼吸系统的肺；消化系统的肝脏，小肠等；泌尿系统的肾脏；免疫系统的皮肤等，除非你的这些排毒系统出现问题了，而且是大问题，要不然你的体内根本不可能有多少毒素。
拓展资料：
皮肤最外层的组织我们叫做皮肤角质层，正常28天为一个角质层的代谢周期，角质层没有正常代谢变得厚重皮脂腺就无法正常排出，脸上的痘痘就是这么得来的。
皮肤的作用是保护身体、排汗、感觉冷热和压力的功能。它覆盖了全身，还使体内各种组织和器官免受物理性、机械性、化学性和病原微生物性的侵袭，所以脸上长痘痘和排毒完全没有关系。
参考资料：皮肤_39健康网_百科
脸上长痘痘一大部分原因是由毒素过多导致因为毛孔堵塞，体内脏东西排不出引起的，也可能是内分泌失调引起的。身体的毒素无法排出导致的。
身体的毒素排出体外的方法
1.吃苦排毒
莲子芯，它味苦，可以发散心火，所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶，不妨再加些竹叶或生甘草，能增强莲子芯的排毒作用。
2.草本植物排毒朴
芝兰所含的苦参、澳洲茶树、金缕梅、百部等多种植物成分，对脸部粉刺排毒修复很有效，抑制螨虫的生长和黑色素的滋生，减少痘痘再生。
3.银花绿豆汤
金银花20克，绿豆60克，红糖30克。先将金银花煎水，去渣，入绿豆煮至熟烂，再加入红糖，饮汤食豆。功效可以解毒消炎，适用于脸上痘痘有红印及发炎者，能有效清痘印，去痘火。
4.牛蒡枸杞排毒茶
牛蒡适量、枸杞适量、车前子适量。将药材清洗干净，放在壶中，用开水冲泡，代茶饮用。功效：车前子能吸出人体内的毒素，帮助肌肤排毒，减轻痘痘炎症，牛蒡有助清除体内尿酸，排出肝脏及肾脏的毒素。
扩展资料
1.额头长痘
原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题，也就是心脾失调。
改善：早睡早起，多喝水。
2.双眉间长痘
原因：胸闷，心律不整，心悸。心失调。
改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
3. 左边脸颊长痘
原因：肝功能失调不顺畅，有热毒。
改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
参考资料面部痤疮-百度百科
