Question

我是一名初三男生，我的大腿远远粗过于同辈人，可是我上半身也不怎么胖啊，就大腿特粗 ，看起来整个人都

我是一名初三男生，我的大腿远远粗过于同辈人，可是我上半身也不怎么胖啊，就大腿特粗 ，看起来整个人都不和谐了，而且我大腿粗 穿什么裤子都不好看，谁能告诉我怎样才能瘦大腿呢？

Answer 1

像这种梨形身材是最难瘦的，而且会显得腿很短。多做做腿部运动，要坚持下来才行，不然没有用的。最后说一句，这种身材的人一般都长寿，去百度一下梨形身材

追问

对啊，我腿本来不短的，因为腿粗所以看起来就腿短，我该怎么办啊

追答

吃饭方面的不要刻意节食，但是可以控制，不要随心所欲的吃，然后每天多做腿部运动，深蹲什么的。然后在床上的时候也可以伸展，空中自行车什么的。没事多拍拍腿，多敲敲胆经（就是大腿外面的部位）什么的。

Answer 2

水肿。多运动排汗。喝薏米

追问

我每天早上都跑1000米啊

跑了快一个月了，没啥效果啊

追答

坚持吧。要减肥也不是一个月能减得了。何况是局部性