怎样快速去除口臭小窍门，去除口臭妙招
口臭给生活带来很大的困扰，就连跟别人说话，也要保持一定的距离。今天给大家分享一个去除口臭的方法，一起来看看吧！
1、饭前饭后常漱口
平时保持口腔清洁养成饭前饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的残留食物，含蛋白质较高的食物最易引起口臭。口腔的异物是最容易产生异味的源头，饭前饭后的漱口有利于排除异物。
2、注意饮食习惯
良好的饮食习惯对于预防口臭是非常重要的，一些刺激的饮食留在嘴巴中更会引发口臭，同时，身体对刺激性食物的代谢处理也会影响到口臭的治疗。平常的饮食还是要以清谈为主，多食用新鲜的蔬菜和水果，降低口臭发生的几率。
3、多喝茶
喝茶是一个对于去除口臭非常好的非药物方法。如果口臭不是严重到非得要使用药物的时候，多喝点茶是很有效果的，喝茶的时候，多品尝品尝，就是让茶水在口腔里多呆会，茶能很好的抑制口腔细菌的滋生，而且茶香会冲淡一部分口臭的气味。
扩展资料：
1、饮食造成暂时性口臭
口臭也称为口气，一些是暂时性的，比如平时吃了大蒜、葱、韭菜、荤腥等气味浓烈的食物过后，就会出现难闻的口气。这样的情况，可以通过刷牙、用茶叶漱口或者是吃些柑橘等清新口气的食物即可。
2、体内郁热积火而引起口臭
局部疾病的一种表征，如本身患有一些口腔溃疡类的口腔疾病患者，大部分会有口臭的情况。
3、胃火过盛
饮食方面要注意荤素搭配，不要暴饮暴食、饮食过于油腻会使胃肠功能受到影响，出现消化不良，甚至造成胃肠积火，说话的时候自然会有难闻的气味。
4、肺热引起口臭
习惯喝酒、抽烟的男性朋友可能经常会有咳嗽、咳痰的情况，舌苔也很厚，这正是嗜酒无度，过食辛热等引起的肺热症状，吐气恶秽难闻，形成长久性口臭。
各种急慢性疾病引起的口臭，一定要及时治疗，一方面是为健康着想，另一方面就是避免口臭使个人社交受到影响。
参考资料来源：凤凰网-这种东西有效去除口臭
参考资料来源：凤凰网-如何去除口臭小绝招，赶快学起来！
推荐于2018-10-20 · 知道合伙人教育行家
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2、桔皮甘草白糖去除口臭：等量桔皮、甘草、白糖，开水冲服，常服可除口臭。
3、蜂蜜葵花子去除口臭：将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸，含在口中，可除口臭。
4、橄榄明矾水去除口臭法：取10克明矾，溶于100克水中，再放入10个捣碎的橄榄，浸泡半小时后，用来漱口，每天3～4次，每次15分钟左右，连用2～3天，一般即可去除口臭。
5、茶叶去除口臭：(1)慢慢咀嚼若干片茶叶。可暂时消除口臭。(2)坚持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。
6、肉去除口臭：将肉煮熟，等凉后切片，蘸盐末服食，可去除口臭。
7、荷叶去除口臭：荷叶3～5克冲泡饮用，口臭可除。
8、菊花茶去除口臭：20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，经常饮用，可除肝、胃疾病引起的口臭。
9、淘米水去除口臭：将淘米水烧开后用来漱口，能治疗口臭和口腔溃疡。
10、丁香去除口臭：丁香2克，分数次含于口中，可除口臭。
11、花生去除口臭：去皮花生仁炖开水，常服有除口臭功效。
12、芦根去除口臭：取40克鲜芦根、10克防风，加适量冰糖，煎汤饮服，每日3次，连服数日，即可去除口臭。
1.山楂去除口臭：山楂9～12克，煎汤当茶喝，可除口臭。
2.桔皮甘草白糖去除口臭：等量桔皮、甘草、白糖，开水冲服，常服可除口臭。
3.蜂蜜葵花子去除口臭：将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸，含在口中，可除口臭。
4.橄榄明矾水去除口臭法：取10克明矾，溶于100克水中，再放入10个捣碎的橄榄，浸泡半小时后，用来漱口，每天3～4次，每次15分钟左右，连用2～3天，一般即可去除口臭。
5.膳食纤维去除口臭：多吃含有膳食纤维的蔬菜，水果及杂粮，也可以通过膳为康膳食纤维粉6.补充膳食纤维，改善便秘和调理肠胃功能，可除口臭。
7.茶叶去除口臭：慢慢咀嚼若干片茶叶，可暂时消除口臭；坚持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。
8.肉去除口臭：将肉煮熟，等凉后切片，蘸盐末服食，可去除口臭。
9.荷叶去除口臭：荷叶3～5克冲泡饮用，口臭可除。
