痛风能吃哪些食物,不能吃哪些食物
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痛风发病,与尿酸有关,尿酸是嘌呤的代谢产物,故不能吃含嘌呤较多的食物。
指导意见:
痛风不能吃高嘌呤食物如:酵母 胰脏 浓缩肉汁 肉脯沙丁鱼 凤尾鱼 动物心脏等。
可以 每日食入嘌呤含量100~150毫克,可进食谷类、蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶和适量植物油,不食用富含嘌呤的食物,如野味、动物内脏、鹅肉、海鱼、肉禽、贝壳、鱼及鱼汤、香菇、龙须菜、菠菜、菜花、芹菜、青叶菜、扁豆、豌豆等。痛风间歇期,血尿酸控制好者可食少许肉类。
指导意见:
痛风不能吃高嘌呤食物如:酵母 胰脏 浓缩肉汁 肉脯沙丁鱼 凤尾鱼 动物心脏等。
可以 每日食入嘌呤含量100~150毫克,可进食谷类、蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶和适量植物油,不食用富含嘌呤的食物,如野味、动物内脏、鹅肉、海鱼、肉禽、贝壳、鱼及鱼汤、香菇、龙须菜、菠菜、菜花、芹菜、青叶菜、扁豆、豌豆等。痛风间歇期,血尿酸控制好者可食少许肉类。
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多吃青菜,少吃肉类。
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