Question

手腕没肿，没淤血，扭动时，时不时轻微疼痛一下，搬东西也会轻微疼，2只手都是这样，这样的状况也挺久了

手腕没肿，没淤血，扭动时，时不时轻微疼痛一下，搬东西也会轻微疼，2只手都是这样，这样的状况也挺久了，下面的图片疼痛位置

Answer 1

"1、摔伤后要尽可能快地冲洗伤口，清洗的时候要用医用棉纤轻微地刷一下伤口，把那些粘在上面的细沙清理干净。2、洗干净后，坐下来晾干一下.3、千万不要用纱布包裹伤口，尤其是在夏天。因为夏天在那样的条件下细菌滋长得很快，且每次换纱布的时候都会粘到伤口，使得伤口又要重新愈合。4、将伤口裸露在空气中，保持干燥。切莫怕丑而穿上长衣长裤，一是不通风，容易局部流汗，给细菌提供环境。二是纺织物会不停地摩擦伤口。当然房间也要保持凉爽干燥。"

Answer 2

肌腱劳损，有轻微的炎症。睡前热敷，吃点消炎药试试。

Answer 3

你应该是扭住筋了

Answer 4

可能不小心伤到肌腱了