Question

晚上吃梨会胖么

Answer 1

1、晚上吃梨不会导致发胖，因为梨的热量很低。
2、梨 (热量:44卡/100g)，1个梨(可食部分205.0克)含有热量90大卡，需要散步62.1分钟消耗完。
3、梨的钾，水分和纤维含量都较高的一种水果，有利于缓解便秘，适宜减肥期间食用。
4、营养素含量(每100克)：碳水化合物(克)13.30、脂肪(克)0.20、蛋白质(克)0.40、纤维素(克)3.10、维生素A(微克)6.00、维生素C(毫克)6.00、维生素E(毫克)1.34、胡萝卜素(微克)33.00、硫胺素(毫克)0.03、核黄素(毫克)0.06、烟酸(毫克)0.30、胆固醇(毫克)、镁(毫克)8.00、钙(毫克)9.00、铁(毫克)0.50、锌(毫克)0.46、铜(毫克)0.62、锰(毫克)0.07、钾(毫克)92.00、磷(毫克)14.00、钠(毫克)2.10、硒(微克)1.14。

Answer 2

不会的，晚上只吃水果蔬菜能减肥，吃了饭后吃一个梨也不会胖

Answer 3

不会，梨绝大多数含的是水，热量不高。

Answer 4

不会，它不含油脂，不含热量，哪能轻易发胖呢

Answer 5

不会