孩子脾气很急躁，爱发脾气，怎么办？
2019-07-08 · 致力于图书出版、影视IP
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别挫败，孩子发脾气，是正常的。
不管是年轻的父母，还是年迈的老人，遇上孩子发脾气，哭泣不止，都难免有低落和挫败感:孩子哭的这么伤心，我是哪里做错了吗？
千万不要自责，孩子发脾气，不是你的错，这是孩子的适龄行为，可以这样说，没有不发脾气的孩子，甚至也没有能够一直不发脾气的大人，孩子一样，需要情绪宣泄的出口，我们要做的，是了解他们为啥会发脾气，以及积极的做出应对。
大多数发脾气的行为，是这几种潜台词：
第一，“你理解错我的意思了。”——孩子想玩，你给他吃的，孩子想出门，你偏偏抱他回了房间，孩子会生气，为什么大人就是不明白我的意思、不能照我说的办呢？
第二，“我好奇，却做不到”——孩子有很强烈的好奇心，很想做某件事，但往往力不从心，这给他带来深深的挫败感，就会用一种健康的发脾气的方式释放出来；
第三，“为什么你能，我却不能。”——孩子有了些新“本领”，就想要和当”大人”的愿望结合，但是大人却总是叫停，不让孩子做，这与他想要成为大人的本意相违背，孩子就会愤怒，因为还不太会语言表达，所以，就变成了激烈的行动，即，发脾气。
孩子发脾气时，大人这样做
1、 大人要保持冷静。父母是孩子最好的榜样和老师，大人在孩子发脾气时，如果表现出烦躁、生气、焦虑，会加重孩子的负面情绪。让自己平静下来，可以是深呼吸，也可以是心理上提前做好准备，告诉自己这是适龄行为，允许孩子发发脾气，没什么大不了。
2、 保证安全，防止损伤。孩子作闹时，要带他远离可能有的伤害，比如正在打滚儿，那么不要在桌脚或是尖利家具附近；在公众场所时，也尽量带到相对僻静的角落，防止人来人往时孩子被撞到或踩踏到。
3、 给孩子缓和情绪的时间，倾听、理解与安抚，重新建立情感的链接。不要指责，孩子如果会说话，可以耐心的听孩子说，哪怕不成句；不太会说话的宝宝，被拥在怀中哭泣也是一种和家长倾诉的方式。家长可以一边抱着孩子，一边表达理解，“哦宝宝你不喜欢玩这个玩具是吗？你想去外面玩呀？嗯，外面可好玩了对不对？我们等等再出去哦！”
4、 帮助孩子做出弥补。孩子发脾气时，往往容易造成损坏，家长可以提出帮孩子处理发脾气时破坏的东西和环境，比如乱丢的纸捡起来放进垃圾桶，书撕坏了用胶水补好，扔在地上的玩具捡起来物归原位等等，可以帮助孩子找到一种自我控制感。
一些小技巧
1、 选择合适的时机和场地，应对可能出现的脾气。与其等待暴风雨的来临，不如未雨绸缪，比如孩子为啥逛超市时老想拿吃的，不给就发脾气？可能是因为他饿了，那么可以选择饱餐后的时间去，或者是他惧怕人多的场合，那么选择晚上或人少的时候；孩子在发脾气之前，往往有些征兆，比如不耐烦，吵着想要没有东西等等，家长了解了孩子的性情以及生活节奏，就知道什么时候该及时介入啦！
2、 转移注意力。孩子往往会试探某种行为是否在大人允许的范围内，比如拿起妈妈的手机，并且想要摔在地上，这个时候如果硬抢的话，一定是场大爆发，但是如果马上拿起手边一件吸引的玩具，就会很容易的转移宝宝的视线，轻松收回手机，既达到我们的目的，锻炼了手部能力，又不会惹得宝宝生气。
3、 有限选择。孩子想要像大人一样拥有可以选择的权利，所以家长可以帮助他们，给予有限的选择，来应对孩子的坏脾气。比如，米饭和馒头，让孩子选一个吃；读哪本绘本故事，让孩子选一个；玩什么玩具，让孩子选一个。
虽然孩子发脾气时，身为家长的我们往往头痛不已，但是发脾气，也往往是引导孩子、教育孩子的好契机，一个孩子良好的规范与性格培养得之不易，然而我们在这过程中，也修炼了更好的自己，不是吗？
——慢成长（manchengzhang）
面对孩子发脾气，大部分爸爸妈妈们的感觉是无能为力的。这里分享一些小妙招，希望对您有所帮助。
1、凉拌。
有时候孩子只是通过发脾气来期待获取一些结果。如果爸爸妈妈们妥协一次，孩子会敏感地获得一个认知：只要发脾气，就能解决问题。
因此，如果孩子发脾气只是为了达到他的目的，那么，就让孩子发脾气。等他情绪发泄完了，告诉孩子，这个事情我们可以来一起商量怎么做。但是发脾气是没有用的。只有在你不发脾气的时候我们才可以一起来找到解决问题的方案。
2、拥抱。
拥抱可以让孩子的情绪有所寄托，可以让情绪慢慢平复下来，也能让孩子感受得到爸爸妈妈对他的爱与支持。同时，拥抱也是爸爸妈妈可以借助的温和的力量让孩子平静下来的方式之一。
3、暂时离开现场。
暂时离开现场，也是为了孩子暂时离开让他发脾气的情绪。暂时离开现场并不是单纯的转移孩子注意力，而是其根本目的也是让孩子脱离他发脾气的环境。
4、与所有家庭成员沟通出一个对育儿和家庭教育相对一致的育儿理念，特别是对爷爷奶奶或外公外婆。大人沟通一致，孩子就也很一致，孩子自己就知道如何合理地表达。
我是依米，陪娃成长的喜欢学习喜欢探索的职场妈妈。育儿，有你更精彩。
在遇到孩子发脾气的这个问题的时候，家长首先要做的是调整自己的心态。有很多家长会在孩子发脾气的时候有这样的感觉，这多大的事啊，至于么。但是对于孩子来说，越是他在哭闹的时候，无理取闹的时候，发脾气的时候，就越是需要父母的时候。
首先我们要知道孩子发脾气背后的原因是什么。孩子发脾气有以下几点原因，包括寻求家长的关注，想要寻找归属感，或者是和家长正在进行权力之争，亦或是最严重的，他在长时间没有受到关注的情况下，想要报复的行为。我们要试着去理解孩子，孩子的情绪脑控制力是需要逐渐发展的，一直发展到20岁才会真正的成熟，所以孩子在很小的时候控制不住自己的情绪是很正常的。
然后，我们要针对孩子的问题，给予相应的处理。我们可以通过描述事实来舒缓孩子的情绪“我知道你很喜欢这个小兔子，不能买回家你很伤心”“这个玩具坏掉了，你觉得很可惜，妈妈也觉得很可惜呢”，通过这样的疏导，是孩子接受自己的情绪，逐渐平静下来。并且让孩子学会认识情绪，正确的表达情绪。
最后通过发散性的思考方式，我们与孩子共同寻找方法解决问题，下次再遇到同样的问题的时候应该怎么做。
和孩子做好沟通，是我们家长唯一要做的事情。面对孩子发脾气的时候，我们也要平时反思自己的行为模式，是否给孩子做了不好的示范。
浣心(微信公众号ID：HXshuoyuer）注册护士，关注育儿，家庭，教育，欢迎关注！
大多数父母都会遇到孩子发脾气的问题，还在2-3岁左右，刚刚具有自己的独立意识，其实发脾气也是让孩子独立成长的第一步。
针对孩子发脾气的应对方法，家长可以尝试以下的方法：
1、理解并尊重孩子
孩子两三岁后，他的自我意识开始增强，不希望家长来干涉自己，不要干这个、不要干那个。如果家长不了解原因就对孩子进行训斥则会伤害孩子的自尊心和自信心，这样会使孩子变得更爱发脾气。
2、了解发脾气的真正原因
比如：需求未得到满足
以表扬鼓励为主，心平气和的说明不能满足他的原因
3、转移注意力法
用孩子感兴趣事物来吸引他，设法转移孩子的注意力。
当我们的孩子发脾气的时候，我们要小心的观察他是否因为没有得到足够的爱，如果是这样，做父母的就要多抱抱他，多关心他，多爱他，让他感觉到父母亲对他的爱。
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我是魏华，也是米妈，是一位实战派亲子教育专家、儿童学习力提升研究专家，著有育儿书籍：《嘘，告诉你一个秘密》、《不急不吼，轻松养出好孩子》
