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1，首先要确定他的体质，有的人就是怎么吃都不胖，因为消化系统不是很好，你爱人肠道空能如何？
2.如果肠道没问题，确定一下肚子里是不是有寄生虫，建议吃一次打虫药。
3。以上均没有问题增胖还是很容易的，多吃甜食，巧克力，碳酸型饮料例如可乐，美年达等肠害斑轿职计办袭暴陋，油炸食品例如炸鸡腿，薯片等，如果想速度增胖，建议睡觉前吃，但是要刷牙否则牙齿坏掉了。
4，保证足够的睡眠。
5，力气活您就帮他做点，别刚吃了你就让他干活，白吃了呵呵。
2.如果肠道没问题，确定一下肚子里是不是有寄生虫，建议吃一次打虫药。
3。以上均没有问题增胖还是很容易的，多吃甜食，巧克力，碳酸型饮料例如可乐，美年达等肠害斑轿职计办袭暴陋，油炸食品例如炸鸡腿，薯片等，如果想速度增胖，建议睡觉前吃，但是要刷牙否则牙齿坏掉了。
4，保证足够的睡眠。
5，力气活您就帮他做点，别刚吃了你就让他干活，白吃了呵呵。
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多吃油腻和高热量的食物，尽可能多吃几餐，分量要多点，吃到吃不下为止，同时多睡多休息，少点运动，少点考虑问题，这样很快就能胖起来的。
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最主要的是吃不下
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那就最好先找中医调理一下。
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想胖--这个真是秀了一脸的优越啊。最简单的方法就是多吃干果巧克力等高热量的食物，或者早饭和午饭都已高热量零食充饥晚餐多吃一些，洗漱完直接睡觉。不过无论是增肥还是减肥都要一点点来，过度只会损害身体
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是的
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如果不是瘦的很骨感，没有必要增胖。而且有些会一直无法控制的增下去，增胖需谨慎啊。（QAQ又被秀了一脸）
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多吃零食
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或者高热量的食物
水也换成饮料
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有可能是你肠胃吸收功能不太好，我也是的！
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现在你怎么样了
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还是这样，不胖也不瘦，定型了😂😂😂
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每天多吃几个鸡蛋，大补
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好的，谢谢
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