自己一个人在家 如何练习撕胯,劈叉。 13岁女生,无舞蹈功底,不怕疼

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HhVFtL
2016-08-05 · TA获得超过202个赞
知道小有建树答主
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自己慢慢的压腿,别着急,一点一点练,把筋练软了就好了,重要是坚持
陈古一的奶奶
2019-10-01
知道答主
回答量:2
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你和我一样,我也很想学,但是我怎么也劈不下去,你家住在哪里?
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无名隆
2016-08-05 · 贡献了超过165个回答
知道答主
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了不起的女汉子
更多追问追答
追问
怎么练
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只要有意志力就行
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